除吃藥,心理諮商,還有方法可改善強迫症嗎? - 強迫症

※ 引述《lucef ()》之銘言：
如你文中所說，焦慮和憂鬱的部份是心理傷害造成的，這一部分應該是沒錯，如果想改
善的話，可以找合格的精神科醫師和心理師去接受心理治療。你的狀況我不太贊成使用
藥物，因為藥物主要是改善生理的問題，你則是心理方面的傷害，雖然藥物可以緩解你
一些焦慮的症狀，但有成癮等副作用，不可不慎。至於心理治療或諮商，在一些地區或
單位可以取得。像如果附近大學有心理系或諮商系，往往會有附設的社區諮商中心，收費
較便宜。去醫院的話，基本上如果醫生同意的話，可以用健保的方式把你轉介給心理師
接受心理治療，只要付掛號費和部分負擔而已，比外面動輒上千元便宜許多。

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