關於吃素 - 養生

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By Skylar Davis
at 2004-05-15T02:22

Table of Contents

※ 引述《starahsu (努力回歸原點)》之銘言:
: 完全吃素不碰肉真的會讓身體比較健康嗎?
: 有聽說過其實素食已經可以提供人體全面的營養了
: 又有另一派的說法是肉 蛋也是營養的必需品
: 那到底哪一邊的說法比較正確可靠呢
: 想請教一些有經驗或長期吃素的人
: 謝謝囉
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(您的問題第一篇已解答。)

打破肉蛋奶的美麗神話
http://www.bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_18.htm

誰在破壞地球
http://www.bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_19.htm

追星者約翰‧羅彬斯
http://www.bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm

飲食急轉彎
http://www.bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_21.htm

從心出發
http://www.bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_22.htm

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別說現在是 末法
正法燈 自心 中燃起,在 他心 中燃起
就不會有 黑夜 孤寂 茫然

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Tags: 養生

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關於吃素

Kyle avatar
By Kyle
at 2004-05-12T21:20
※ 引述《Irence (願君常得無礙智)》之銘言: : ※ 引述《starahsu (努力回歸原點)》之銘言: : : 那請問 如果要增加抵抗力 : : 該吃素還是肉呢? : 當然是吃素。 : 因為人原本就不是肉食性動物(依腸道及牙齒結構判定) : 吃下違反自然的飲食,只會帶來不健康的身體 : 況且,吃素活 ...

有沒有增胖的妙方啊

John avatar
By John
at 2004-05-08T09:07
我從小就吃都吃不胖,真不知道為什麼 其實我的食量也不小, 但吃下去的不知道都跑到哪去? 大家有什麼可以增胖的方法嗎?(但我拒吃垃圾食物) 麻煩提供一下,謝謝。 -- 如果愛我, 那我也想對說一句話, 那就是... ...

對常熬夜的建議良方是..

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By Annie
at 2004-05-07T04:35
想請問擅長養身的大大們 由於做大夜班關係 我晚上幾乎是不睡的 持續下來 感覺自已的身體變差很多 平時容易疲憊 眼睛酸痛 胃有種快融掉的痛楚 注意力也比以前渙散許多 是否有能改善的藥方呢.. 謝謝 - ...

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By Ethan
at 2004-05-06T21:14
※ 引述《Irence (所謂冶劦,即非冶劦)》之銘言: : 1.我平常是否常常注意自己的健康情形? 是 ,因為只有健康才能完全展現自己的能力,進而讓自己增加自信 : 2.我認為自己健康嗎(可分身體與心靈兩方面討論)? 身體方面:無重大疾病 但常常脖子痛 大概是長期姿勢不良吧 後來靠規律作息跟 ...

染髮的陷阱

Freda avatar
By Freda
at 2004-05-04T21:16
染髮的陷阱 現代的化學染髮劑,在色彩樣性、鮮豔度、持久性等各方面,看來「盡善盡美」。但讓人 「耳目一新」的染髮劑卻也讓人掉頭髮、皮膚過敏、頭暈、耳鳴,還有人說染髮會導致癌 症。染髮究竟會染出什麼問題? 白髮染黑已不稀奇,為了在黑色頭髮上創造色彩與輕柔感,將黑髮漂白,再染上各種色彩 ,才是當今的流行趨勢。 ...