關於一些可以提升自癒力的書,真的有用嗎? - 運動

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By George
at 2011-06-27T15:14

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現在市面上有出不少可以提升自癒力的書
強調做一些小運動或小體操就可以提升自癒力或免疫力
甚至可以讓一些病治好
我是沒把這些書看的那麼神,我想若真的病很嚴重
還是需要用正確的治療方治去醫治

我只是想知道若照著這些書教的理論或教的小運動做
是不是真的多少可以提升自癒力或免疫力
讓一些煩人的小病不容易上身?

謝謝,感激不盡


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Tags: 運動

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2011-06-29T00:57
講明確點吧 這種書好多XD
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By Brianna
at 2011-06-30T13:19
噱頭居多
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By Tom
at 2011-07-05T03:42
例如:90％的病自己會好,這系列,目前已經出到
第二本了

年紀輕,身體差 想利用暑假兩個月調整身體

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By Kumar
at 2011-06-26T00:17
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可口可樂零度（ZERO），建議您不要喝

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By Ina
at 2011-06-25T13:26
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中暑者飲食有四忌

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By Zanna
at 2011-06-25T11:34
夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，空氣濕度明顯增大，空氣流通性差，天氣更加顯得 悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有 四忌需要引起人們的重視。 第一，忌大量飲水。 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。 因為，大量飲水不 ...

改變生活方式 有益身心健康

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By David
at 2011-06-25T04:52
文／柯俊銘 近年來，全球罹患肥胖、高血壓、心臟病等慢性病的人口迅速增加，且有年輕化的趨勢， 許多學者、專家極力提倡改變生活型態，期盼降低前述疾病發生的風險。 一份不久前發表在國外刊物「美國心理學家」的報告指出，生活型態的改變不僅有益身體 健康，心理健康同樣也能受惠，且效果不亞於藥物或心理諮商。 這項研究 ...

子宮頸癌衛教講座

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By Catherine
at 2011-06-17T19:54
主題：好姊妹健康美講座-預防人類乳突病毒(HPV)新生活運動 　　　免費衛教講座教妳身心靈都美麗的小技巧，聽講座還送小禮物唷！ (衛生棉一包＋True Yoga課程體驗卷and#39;會後至診所還可以得到瑜珈毛巾唷~~) 主講人：中興醫院婦產科主任魏志尚醫師(衛教) ＋True Yoga ...