關掉手機 - 憂鬱症

Joe avatar
By Joe
at 2022-11-25T00:09

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覺得自己還是關掉手機好了,
雖然他們一直說沒有關係,會陪伴我,
但得不到答案,只是虛耗彼此的時間和關係。


一直往最壞的狀況想,好累好難。


我相信人有善意,但就像一般的人願意救急,
但少有人能長期救貧,
除非對方是很重要的人.....


不懂怎麼經營人際的狀況,怎麼可能會是其他人的重要他人?


也許關掉手機一陣子吧!靜待結果。
不打擾,是我最後的溫柔。

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All Comments

好悲傷的夜晚

Jake avatar
By Jake
at 2022-11-24T23:13
今天又要哭哭的入睡了 好難從這種悲傷中逃出來 日常生活看似正常可以笑可以聊 但其實一直都沒辦法開心 一直都很難過 很脆弱很脆弱 再多加一點點不開心 就快要崩潰 又很難從這種不健康的關係中離開 我恨他。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

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By Frederic
at 2022-11-24T22:26
I got a bit annoyed today as I read one passage on the Shame book: she was already 29 and still lived with her dad. And the term and#34;emotional incestand ...

遠離負能量

Heather avatar
By Heather
at 2022-11-24T22:15
不管你是本身具有負能量的人, 還是親友有負能量, 還是認識/不認識的人有負能量, 建議最好的方式就是遠離。 沒有人有義務需要承受另一個人的情緒, 這點雖然在本板寫有點不適當, 只是遇到像是情緒勒索高手、自我感覺良好, 或是硬要把自己想法強加在別人身上的人, 我希望不管你自己狀況為何, 真的 ...

廢文029

David avatar
By David
at 2022-11-24T21:54
Gratitude journal doesn’t work for me. I keep repeating generalities every time I had to recount three things I’m grateful for life, and I end up writing m ...

地縛靈紀錄no.21

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-11-24T19:29
地縛靈紀錄no.21 21天線上感恩營,現在來到第四天, 我已經覺得非常無聊, 三分鐘熱度的個性, 外面的世界怎麼這麼無聊, 每日都要寫感恩日記以及討論課題, 一個團體營隊經過人員分組, 每個組別配上一位組長, 每日寫的東西需標註組長及組員, 不能發表會trigger 內容刺激別人,如自殺。 我在想(咦批判 ...