遠離負能量 - 憂鬱症

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不管你是本身具有負能量的人,

還是親友有負能量,

還是認識/不認識的人有負能量,

建議最好的方式就是遠離。


沒有人有義務需要承受另一個人的情緒,

這點雖然在本板寫有點不適當,

只是遇到像是情緒勒索高手、自我感覺良好,

或是硬要把自己想法強加在別人身上的人,

我希望不管你自己狀況為何,

真的不適合和對方有任何往來或相處。


當然如果你自己狀態OK,

想用己身經驗或者有能力去幫助他人,

這種良善循環一直都是本板優良傳統;

但也別忘了保護自己,

有太多例子顯示,反撲是多可怕的一件事。

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「支持我一生的信念有三:知識、情愛、和對人類無可抑遏的憐憫。」

- 羅素.哲學家

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All Comments

Frederic avatarFrederic2022-11-24
難怪常想遠離自己
Oliver avatarOliver2022-11-28
要會劃心理界線才能比較安全的幫助人
Robert avatarRobert2022-11-24
能幫的只有自己,always。往內看,以及自我覺察。
Oliver avatarOliver2022-11-28
唉唉也是呢
Joe avatarJoe2022-11-28
親身體驗過 根本救不了還會自己搭進去 有自救意識的人
才會救得起來
Donna avatarDonna2022-11-24
我也成了負能量,也許找事轉移注意力,不要再向外求
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-11-28
謝謝版大的關心,其實是最近太叼擾身邊的人了,所以文章
Doris avatarDoris2022-11-24
前就有覺得應該不要一直傳訊息給人,而找點事情做
我還是陷在困境之中,很感謝版大及版友的關心,這裡真的\
Valerie avatarValerie2022-11-28
很溫暖,謝謝你們
Aaliyah avatarAaliyah2022-11-24
謝謝你接收我的負能量(?