遠離負能量 - 憂鬱症

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By James
at 2022-11-24T22:15

Table of Contents

不管你是本身具有負能量的人,

還是親友有負能量,

還是認識/不認識的人有負能量,

建議最好的方式就是遠離。


沒有人有義務需要承受另一個人的情緒,

這點雖然在本板寫有點不適當,

只是遇到像是情緒勒索高手、自我感覺良好,

或是硬要把自己想法強加在別人身上的人,

我希望不管你自己狀況為何,

真的不適合和對方有任何往來或相處。


當然如果你自己狀態OK,

想用己身經驗或者有能力去幫助他人,

這種良善循環一直都是本板優良傳統;

但也別忘了保護自己,

有太多例子顯示,反撲是多可怕的一件事。

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「支持我一生的信念有三:知識、情愛、和對人類無可抑遏的憐憫。」

- 羅素.哲學家

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All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2022-11-24T01:02
難怪常想遠離自己
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By Oliver
at 2022-11-28T18:31
要會劃心理界線才能比較安全的幫助人
Robert avatar
By Robert
at 2022-11-24T01:02
能幫的只有自己,always。往內看,以及自我覺察。
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-11-28T18:31
唉唉也是呢
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By Frederic
at 2022-11-24T01:02
https://i.imgur.com/6SMRuwR.jpg
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By Joe
at 2022-11-28T18:31
親身體驗過 根本救不了還會自己搭進去 有自救意識的人
才會救得起來
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By Donna
at 2022-11-24T01:02
我也成了負能量,也許找事轉移注意力,不要再向外求
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By Barb Cronin
at 2022-11-28T18:31
謝謝版大的關心,其實是最近太叼擾身邊的人了,所以文章
Doris avatar
By Doris
at 2022-11-24T01:02
前就有覺得應該不要一直傳訊息給人,而找點事情做
我還是陷在困境之中,很感謝版大及版友的關心,這裡真的\
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By Valerie
at 2022-11-28T18:31
很溫暖,謝謝你們
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By Aaliyah
at 2022-11-24T01:02
謝謝你接收我的負能量(?

廢文029

David avatar
By David
at 2022-11-24T21:54
Gratitude journal doesn’t work for me. I keep repeating generalities every time I had to recount three things I’m grateful for life, and I end up writing m ...

地縛靈紀錄no.21

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-11-24T19:29
地縛靈紀錄no.21 21天線上感恩營,現在來到第四天, 我已經覺得非常無聊, 三分鐘熱度的個性, 外面的世界怎麼這麼無聊, 每日都要寫感恩日記以及討論課題, 一個團體營隊經過人員分組, 每個組別配上一位組長, 每日寫的東西需標註組長及組員, 不能發表會trigger 內容刺激別人,如自殺。 我在想(咦批判 ...

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-11-24T19:25
坐在夜車上 排山倒海的思緒混亂心頭 已經無法判斷 對不對 該不該 猜測前兩次面試時的創傷是故意的 如果一片空白 就不用想這些了 這一次塔羅算完有清醒 當哪種人 他厲害到這輩子只做錯一件事 但是卻自殺了 或者是 唯一沒有做錯的事就是活著 醫生說他反而覺得活著更辛苦 對不容易想活下來的人說 你還有哪個錯 ...

蠻有創意的

Callum avatar
By Callum
at 2022-11-24T18:27
以為在申論嗎? 照你的意思來說每個人都不能夠選擇 從來就沒有覺得自己是個高尚的人 或者是有道德感的人 反而覺得卑鄙齷齪下流無恥 我只是想活下去 不論用什麼方法 記得劉墉有一篇文章提到 別人都跟他說某某人如何的不好 並說了許多他不好的事情 但他只在意他是他的好朋友 其他的他並不在意 人 如果能活的這麼抬 ...

Freda avatar
By Freda
at 2022-11-24T18:13
肚子好餓 中午瞎忙沒吃午餐 到現在都還沒吃東西 也沒人關心我 下午加班請假 印完新履歷 往車站飛奔 因為南迴線斷了 要先坐到南港 再到花蓮 星期五回南部的票剛剛僥倖買到一張 之後就訂不到了 可怕 忘記說要投票 如果來的及可以繞去板橋看一下醫生 再回南部 我是不是瘋了 下午三點打給想應徵的公司人資 問他 ...