重新認識 - 憂鬱症

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By Rosalind
at 2020-07-14T15:03

Table of Contents


在伴隨著一些關係結束
有時候想起某個人,感到可惜時

總會有「如果可以重新認識」該有多好的念頭
把所有的好與不好,就像delete鍵一樣,往後刪除


用著一句最平淡無奇的開場白,打聲招呼
彷彿像什麼都沒有發生過一樣


"嗨,你好"

"今天的你在做什麼"




送出的文字平淡無奇,隱含著多少動蕩的內心


當夜晚來臨
便是重新認識自己的好機會
我總會在別的地方,用日記的方式與自己對話

"接受殘破的自己、接受這麼苟延殘喘的活下去"

"今天的妳,還是這麼廢,不在乎妳的人永遠不會在乎妳有多痛苦的,好嗎"



也許負能量也是支撐下去的一種辦法

比起每次找醫生拿藥、調藥,都要哭得唏哩花啦

我更想靠自己好起來

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All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2020-07-16T00:21
可惜關係就是一種一但開始了就無法真正重新來過的狀
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By Olga
at 2020-07-18T05:15
妳會好起來的

解離抑或副作用

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By Andy
at 2020-07-14T12:53
最近用藥量和種類都增加了 推測大概是史蒂諾斯的副作用大於解離 很多事情都記不得自己曾經做過 只能在醒來時看見遺落的殘餘 才能發覺 明明沒有喝過癮的啤酒 也沒有吃躁鬱的可可 但就那樣一個人靜靜的失去校準的中心 沒有別人 一直對喜歡的人感到愧疚 感覺自己總在失控時給他製造了不少麻煩 胡亂通話視訊甚至提出奇 ...

又失眠了

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By Franklin
at 2020-07-14T11:20
已經連續失眠第3天 早上9:00就起來了 晚上都4:00多才睡著 早上跟下午都沒有睡啊 並且還有去運動 也沒有喝茶或是咖啡 難道艾斯樂跟樂比克2顆安眠藥 也都沒有效了嗎 失眠真的好痛苦喔 -- 我奢求的不多 吃得飽、睡得好 安安穩穩的過每一天 - ...

請問有推薦的在心理諮商師嗎?

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By Eden
at 2020-07-14T11:19
近幾個月有點悶悶不樂的感覺 好像做什麼都提不起勁 想請問板上有沒有人曾經找過很不錯的心理諮商師 我需要的是可以幫忙帶領以及發掘問題根本的那種諮商師 如果只是聽聽我說話的那一類型可能比較不適合我 希望大家可以推薦在台北是靠近大安、中山一代的心理諮商師 謝謝 - ...

事隔多年又開始撕指甲

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By Lydia
at 2020-07-14T07:22
從國小開始就是會忍不住一直撕指甲咬斷指甲 總覺得破壞掉指甲的快感很解氣 後來斷斷續續沒有再弄了,高中愛漂亮的心情加上壓力沒那麼大把指甲養好漂漂亮亮的 沒想到最近壓力一大焦慮起來又開始忍不住破壞它了 強迫症怎麼治療阿QAQ 好不容易回到台灣整理東西發現買了一堆垃圾 衝動購物也是克制不住 睡也睡不好,再怎麼累都只 ...

出門失敗

Michael avatar
By Michael
at 2020-07-14T03:36
暨禮拜天出門失敗之後,包含今天,我斷斷續續睡了將近一天半。 也沒能成功去做TMS,一個人住的壞處就是一旦失去做事情動力,也沒有人能拉你一把, 好處是可以避開家人小心翼翼的關心,沒力氣時躺著也不會有人吵,只是也沒人能拉你去 看醫生。 我以為是週六跟朋友去遊樂園太刺激,交感神經不知道在幹嘛,結果no show ...