從國小開始就是會忍不住一直撕指甲咬斷指甲
總覺得破壞掉指甲的快感很解氣
後來斷斷續續沒有再弄了,高中愛漂亮的心情加上壓力沒那麼大把指甲養好漂漂亮亮的
沒想到最近壓力一大焦慮起來又開始忍不住破壞它了
強迫症怎麼治療阿QAQ
好不容易回到台灣整理東西發現買了一堆垃圾
衝動購物也是克制不住
睡也睡不好,再怎麼累都只能睡一到三小時
前幾天發現學校宿舍體重計原來壞了難怪我覺得自己胖了體重卻沒變
現在在考慮怎麼在檢疫前瘦回本來的數字
好難受好愧疚
好厭惡自己……
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