這樣算暴食嗎?? - 暴食

Ula avatar
By Ula
at 2007-10-04T23:11

Table of Contents

從六月開始減肥一直到了八月份都維持的很好
三餐都算正常~~不過超期待吃飯的時間
但是到了九月份
早餐一份吐司+黑咖啡牛奶
午餐學校營養午餐
晚餐卻大量的進食一直吃到胃撐~~撐到打個嗝就能吐出東西
很想克制自己~卻又拼了命的想吃!!
邊吃邊害怕被發現自己還在偷吃
常常可以吃無劑量的菜+巧克力蛋糕+花生土司+歐利喔餅乾一整包+...
中秋月餅更不用說!!
常常自責不應該搞的自己胃那麼痛苦
又忍不住誘惑~~
也知道要轉移自己的注意力
卻怎麼樣又把注意力回到食物上
這一整個月的暴食實在令我害怕
是因為減肥太過壓抑食欲造成的惡性循環嗎??
小紅也超過一個月沒有來了
是到了看醫生的程度了嗎??
各位大大救救我吧!!

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Tags: 暴食

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-10-05T09:48
三餐要正常，讓體重上升一點月經才會來。要去找諮商師喔
Faithe avatar
By Faithe
at 2007-10-08T09:27
有暴食的徵兆 的確是因為減肥造成的過度壓抑
Lily avatar
By Lily
at 2007-10-11T13:59
先暫時不要想減肥這件事 維持體重就好 等過一陣子就會好
Kristin avatar
By Kristin
at 2007-10-13T13:44
些了 到時再決定要不要繼續減肥 也還不遲
總之現在不要想減肥的事了 否則一定會越來越失控喔
Noah avatar
By Noah
at 2007-10-17T00:39
感恩~~有大家的建議.回應感覺很溫馨
Faithe avatar
By Faithe
at 2007-10-18T14:21
和我好像喔 原來是降阿 終於知道原因了

吃諾美婷有效嗎?

Candice avatar
By Candice
at 2007-09-26T17:51
※ 引述《forsealy (何必如是)》之銘言： : ※ 引述《birdgreen (green)》之銘言： : : 吃諾美婷吃2年了, : : 她超瘦的,骨感~ : : 不過她已經半年沒有月經了, : : 不過我還是想試試看諾美婷耶! : : 有誰有吃過的? : 以我親身經歷，我只能說諾美婷對心因性暴 ...

實習後

Anthony avatar
By Anthony
at 2007-09-25T20:15
從八月開始實習,運動量明顯減少. 因為沒時間,又下班後常覺得很累. 比較少計較吃東西, 因為其他事情已經夠煩了, 無法再想吃的問題. (會吃東西發洩真不好) 很久沒量體重,不敢量; 但穿褲子時,我知道,我變胖.應該重不少. 有點不喜歡. (誰不希望自己好看?) 但好像又無能為力. 也是怕繼續下去,會越來越 ...

Re: 又來了

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-09-09T04:42
雖然我總說and#34;我正踏在復原的道路上and#34;，但其實我的飲食失調也沒有完全復原。 我花了好幾個月，經歷你現在經歷的這些感受，如果說復原的道路有標準的過程，過程是 ： 健康-andgt;減肥-andgt; 暴食-andgt;害怕食物（甚至厭食）-andgt;正常進食-andgt;恢復健康。 那麼 ...

Re: 又來了

Iris avatar
By Iris
at 2007-09-08T09:19
※ 引述《asimovchien (rhea)》之銘言： : 糾纏我兩年(剛剛發現的)的暴食症最近又變嚴重了 : 我已經沒有正常的飲食 : 一吃到東西我就會無法克制的大吃然後吐 : 然後量體重 要是比吐之前重了就再去吐 直到恢復體重為止 : 一天只進食一次 對我而言 : 吃就是吐的開始 : 今天吐了兩次 : ...

Re: 又來了

Ursula avatar
By Ursula
at 2007-09-08T01:01
多和朋友出去~別把自己關在家裡， 我也和你有一樣的毛病~ 我想只有我們自己明白~只有自己才能救自己! 請和我一起加油!!! ※ 引述《asimovchien (rhea)》之銘言： : 糾纏我兩年(剛剛發現的)的暴食症最近又變嚴重了 : 我已經沒有正常的飲食 : 一吃到東西我就會無法克制的大吃然後吐 : ...