身體健康與學習 - 憂鬱症
By Ethan
at 2019-04-20T17:12
at 2019-04-20T17:12
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今天早上九點半醒來,但賴床到快10點才爬起來,感覺是昨晚的助眠藥沒
減半,藥效太強,所以起床後睡意還蠻重的。
下午開始找工作,但我認為我過去找工作失敗的原因是,我就很直接很簡
單的打開奴隸銀行,然後開始看工作列表,然後開始看工作項目與內容。
我認為這樣子對我來說是「錯誤的!」
為什麼呢?
記得先前的文章裡,我有寫過關於良性與惡性循環這兩件事情,之所以會
寫這篇文章,就是因為我發現,任何事的成功與失敗,逃不開這兩件事的
關係。
所以我後來思考了很多次,發現以前解決不了失眠的問題,連帶的增加了
因為晚上失眠,白天沒體力或者昏睡中根本無法找工作,然後每天重複這
樣子的事情與問題,漸漸的被剝奪了參與這個社會脈動的能力。
所以我發現,我正在一個,身處在裡面,卻毫無頭緒,不知怎麼找出口的
「惡性循環」裡,因為一個失眠事件的引發,連帶影響後面無數的災難,
並且就算想逃離此地,也沒體力和能力找到出口,就醫的確是一個辦法,
但吃藥只能解決一時的困境,無法長久,所以根本還是身體的健康問題。
而且如果你的生活環境很糟糕,有低智商的家人,已經看到你生病了還把
問題怪到你身上,那真的是嗚呼哀哉(父母生出有問題的小孩,父母怪天
怪地怪一切,就是不會怪到自己的遺傳,難道小孩是隔壁老王偷生的?這
邏輯484有什麼問題?)。
所以說,在我運動瘦身之後,算是大部分健康的情況下,我重新思考了整
個工作的局面(其實我原本是想稱為「賺錢的局面」,但這是錯的,沒能
力哪來的錢賺?所以這個邏輯是顛倒的,應該是先有能力,才能賺到錢,
哪怕嘴砲都是一種能力XD!),發現如果我在找工作前,不能解決我生活
中的三大問題:失眠.體力.肥胖,就算去面試成功,大概又是兩三天做
不下去,然後又進入了失業的惡性循環,雪上加霜的是,可能會同時進入
「多重惡性循環」(感覺好像某種忍術的名稱)。
所以今天下午開始找工作前,我重新思考,先用心智圖列出一些基本條件
,然後找出一些有可能的工作看板列表。
在這個過程中,我發現和以前不同的是,有非常多的資訊,是我以前沒看
沒想過的,讓我覺得開心但也很失落。這代表,我以前真腦子很差,所以
以前沒想過這些事,也看不懂這些資訊,才造成對於工作,還是在大海撈
針般的尋尋覓覓。
但值得慶幸的是,現在腦子總算可以用了,金D爽歪歪~呵。
所以現在看得懂一些東西了,但還是需要學習,人生的確是應該活到老學
到老,但是這句話的前提是,你的腦還沒老。
而且今天光是找簡單的工作職缺或者看板,就花了一堆時間,看來找工作
,也是一門學問,我應該還是會繼續學習。
雖然還沒確定方向,但目前希望可以找能夠有空閒閱讀學習的工作和東西。
身體真的很現實,以前腦子不能用的時候,只能打LoL,現在腦子可以用的
時候,每天只解任務而已。
感謝上天給我這個機會,讓我還能再次用腦,感恩。
然後晚上的日記,盡量寫簡短一點好了,嗯,根據8020來說,日記雖然是
我的反省紀錄,讓我不會忘記一些對我來說有意義的事情,但現在的重點
是找工作賺錢,故,日記需開始簡化,求良性循環優質生活最大化。
先醬。
--
我發明了一種新的體位叫"老漢坐車"
基本上就是我一個人坐在床緣
...一邊哭一邊打手槍
--
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憂鬱症
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