小小的過敏體質造成失眠變憂鬱 - 憂鬱症

最低無意間發現有自律神經檢測
發現我是副交感神經旺盛
屬於過敏體質的自律神經失調
最近我也得到氣喘
原來我平常我都沒在意打掃
也沒注意一直吸入灰塵
導致睡覺時因為過敏及氣喘
造成失眠，而當人過度疲勞時
就轉變成憂鬱焦慮
工作偶爾會吸到灰塵也是原因
看來我要戴口罩上班了

--