超級大便秘 - 養生

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By James
at 2010-11-10T00:17

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從高中開始就常常便秘

從原本的三天到現在最誇張有17天都沒上

我試過酵素、綠茶+養樂多、輕瀉藥、藍綠藻、早上喝溫水...等


試過超多方法的，當然試了好一陣子不是只試一次(那一定沒用)

什麼想的到的方法，早上起床蹲10分鐘、半蹲、天天按摩肚子....


最近肚子常常覺得熱熱的，已經兩個禮拜沒上了

看了醫生也沒有用，醫生也只能建議吃可以在體內膨脹(忘了叫什麼)的東西

上了也只是上一堆綠綠的東西根本也沒有把宿便排出來，我該怎麼辦= ="

可以不要用浣腸嗎.......可是我好怕得大腸癌喔....醫生又不願意幫忙做檢查

有沒有超有效的方法必勝!!!!!




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Tags: 養生

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-11-14T11:22
藥書隨便一翻峻下劑都一脫拉庫，不過醫
Christine avatar
By Christine
at 2010-11-19T08:40
生沒說話我也不敢建議你用....中醫內科
謝謝....
當然你不怕死的話我方法倒是一推 XP
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By Puput
at 2010-11-19T16:12
中藥大黃對我家人有效 我是吃素後就沒便秘
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By Hedda
at 2010-11-24T15:40
噓一樓…亂用峻下劑會死人的…
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-11-27T06:39
瑜珈有一招很好用，坐在地上，雙腿打直，
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-11-27T16:38
用屁股做前後動作，不一會兒就會有感覺了。
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By Charlotte
at 2010-11-27T23:48
與其攻下不如先試試看蜜煎導…
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By Margaret
at 2010-11-29T12:42
三多膳食纖維粉...好用
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By Jack
at 2010-12-02T22:04
跑步+大量水分

生活作息與飲食問題

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-11-09T20:53
各位好 目前工作住在宿舍 每天七點至七點半起床 八點左右吃早餐 中午十二點吃飯後有時會趴著午休 下午六點左右吃晚餐 約九點走路+跑步 約十一點睡覺 這是我上班日的作息 (假日則沒那麼規律) 想請教各位 一方面我想減肥 另一方面我想讓自己更有精神 有朝氣的 再飲食與作息方面有需要做調整 ...

有沒有人的家屬是帕金森氏症患者

Rae avatar
By Rae
at 2010-11-09T19:45
※ [本文轉錄自 Health_Life 看板 #1CsJA1z6 ] 作者: lanca (Smile smile) 看板: Health_Life 標題: [問題] 有沒有人的家屬是帕金森氏症患者 時間: Tue Nov 9 19:37:35 2010 因為有家人是這個疾病的病患 有點擔心病情會惡化 ...

請問我每次跑步都會手指冰冷

Delia avatar
By Delia
at 2010-11-09T14:45
最近我出去跑操場的時候 可能是因為冬天吧 天氣比較冷 所以剛開始我手指冰冷我也沒有介意 但是隨著我跑了20分鐘了 我手指卻是越來越冷 越來越冰 但是我跑步不算慢 自己停下來測心跳的時候 也都有140左右 理論上末梢血流應該很充足啊 怎都只會手冷哩 雖說如此 等到我跑了5公里以上 就會開始慢慢的比較 ...

一天6小時瘋3D　近視飆增百度

Queena avatar
By Queena
at 2010-11-09T13:29
新聞來源 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101108/8/2gijc.html 3D電影、3D電視還要設計3D動畫效果，台北就有一位美工SHOH族，因為看太久的關係，視 力迷茫、模糊還出現頭痛症狀，在3個星期之內，眼睛度數爆增100度，足足比一般近視時 間 ...

體脂肪過高怎麼辦?

Faithe avatar
By Faithe
at 2010-11-09T01:45
最近量體脂肪,我的體脂肪竟然高達54%, 表示我的身體有二分之一以上都是脂肪耶...天啊!! 我是個有點胖的人,多標準體重約23公斤, 可是我媽體重比我重,體脂卻比我低... 是什麼原因讓我體脂那麼高? 是因為我比較愛吃肉嗎? 還是我愛吃餅乾類的東西? ...