貴格燕麥+鮮奶燕麥 - 養生

話說本人實行三餐擇一吃桂格燕麥片+鮮奶燕麥 已經有好一段時間

將我的實用心得和各位分享 ^_^"

剛開始，我只將三匙燕麥片+熱牛奶 泡各10分鐘就簡單吃

為了增加口感 於是我就改用燕麥片+鮮奶燕麥(三合一)

推薦大家可以將燕麥片搭配一些三合一的沖泡飲品來食用

也比較可口


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