負面記憶真的是一種病 - 憂鬱症

因為剛剛看了上篇的影片，忽然有些感想，人好像到了一個年紀，或者說到
了一個時間，就會出現負面的記憶，就是一些不好的過去或回憶，會在身體
虛弱的時候出現，然後刺激到自己的感覺。

而這些記憶，都是零散的，也只在被刺激的當下才會出現，如果狀況差的人
，就會被那些記憶刺痛，各種情緒出現，而旁人卻不知道自己發生什麼事？

人到了一定年紀，出現了負面的記憶，是否就代表大腦正在慢慢的老化或退
化呢？然後有三種選擇，吃藥，吸毒，喝酒，目的就是為了讓大腦忘掉那些
不愉快的過去，才有辦法過好之後的生活。

當然吸毒是不好的，因為那只會陷入深淵。

既然這樣，那就代表每個人都會有這樣的一天吧！只是來的比較早或比較晚
，而跟怪力亂神無關，如果說神是慈悲的，神應該也不希望一個人從早到晚
都活在痛苦裡吧！

既然是大家都會遇到的事，那就不該往怪力亂神的方向去想，就只是自己生
病了，然後好好照顧自己就好，而不是去想這是老天給的懲罰。

所以我覺得我真的想太多了。

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以前打線上遊戲，是為了逃避痛苦，但痛苦是無法逃避的，你總有一天還是要
面對它。

而我們能做的改變，不是逃避痛苦，而是當你面對痛苦時，你所擁有的「態度」
。

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