負面記憶真的是一種病 - 憂鬱症

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因為剛剛看了上篇的影片,忽然有些感想,人好像到了一個年紀,或者說到
了一個時間,就會出現負面的記憶,就是一些不好的過去或回憶,會在身體
虛弱的時候出現,然後刺激到自己的感覺。

而這些記憶,都是零散的,也只在被刺激的當下才會出現,如果狀況差的人
,就會被那些記憶刺痛,各種情緒出現,而旁人卻不知道自己發生什麼事?

人到了一定年紀,出現了負面的記憶,是否就代表大腦正在慢慢的老化或退
化呢?然後有三種選擇,吃藥,吸毒,喝酒,目的就是為了讓大腦忘掉那些
不愉快的過去,才有辦法過好之後的生活。

當然吸毒是不好的,因為那只會陷入深淵。

既然這樣,那就代表每個人都會有這樣的一天吧!只是來的比較早或比較晚
,而跟怪力亂神無關,如果說神是慈悲的,神應該也不希望一個人從早到晚
都活在痛苦裡吧!

既然是大家都會遇到的事,那就不該往怪力亂神的方向去想,就只是自己生
病了,然後好好照顧自己就好,而不是去想這是老天給的懲罰。

所以我覺得我真的想太多了。

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以前打線上遊戲,是為了逃避痛苦,但痛苦是無法逃避的,你總有一天還是要
面對它。

而我們能做的改變,不是逃避痛苦,而是當你面對痛苦時,你所擁有的「態度」


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All Comments

Jessica avatarJessica2019-12-04
吃藥以後對負面記憶有比較好一點,可見還是得穩定服藥。
Gary avatarGary2019-12-06
我覺得不是病 只是一種習慣