再努力 - 憂鬱症

最近依舊沒辦法早睡，拖著拖著就很晚了，正事也都沒做完（報告、功課等）

晴天的事是：
今天買了日計畫本！
之前都是用週計劃，
每天的格子不大，不過也不知道到底該寫些什麼事進去...
計畫也都斷斷續續（浪費錢啊！）
改用日計畫打算啥都寫進去，反正位置很多，嘻嘻～
打算沒做到再劃掉就好...
以往常常沒按計劃做好某事就很自責，
導致總是很不想計畫各種事情。
而且覺得自己字很醜也不太想看到，哈哈哈
現在打算放寬心，改成自我感覺良好模式（？）
只要有達成事情就覺得自己好棒棒，沒達成也不意外，再努力就好。
事情剛開始總是很痛苦，希望我也有可以有養成良好習慣的那天。

先努力保持正向思考，不要鑽牛角尖，
晚安。
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