請推薦增強抵抗力的保健食品 - 保健

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By Enid
at 2018-05-30T09:20

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我最近這2年開始很容易感冒....

雖然大多都不是重感冒都是比較輕微的但仍然感到很困擾~"~

明顯感覺自己身體的抵抗力大不如前

目前有從著手多運動、調整作息和改善自己的飲食這幾方面下手

但還是希望可以多管齊下每天服用保健食品增加自己飲食所沒攝取到的營養

與抵抗力有關係的好像是維生素吧@_@？

請問大家有比較推薦的增強抵抗力保健食品嗎？

非常感謝你們

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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-06-03T11:37
大蒜素也可以提升免疫力
https://www.top1health.com/Article/24
8/51434?page=2
Selena avatar
By Selena
at 2018-06-04T14:32
我縮網址https://goo.gl/5Ae46m
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By Agnes
at 2018-06-09T12:18
推你買gnc的松樹皮
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By Olga
at 2018-06-10T16:07
建議從腸胃調整https://goo.gl/2jdAtu
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By Lydia
at 2018-06-11T02:58
腸胃調整真的人會變比較有精神，親身經歷
John avatar
By John
at 2018-06-11T15:23
薑黃
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By Wallis
at 2018-06-14T13:55
免疫力跟腸胃有很大的關係，建議先從調
整飲食開始，另外也可以補充益生菌，像
是好康益菌、LP33的益生菌都還蠻有幫助
的（親身體驗）

iHerb結帳現折10% 健康折扣碼折價券 JDB348

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By Franklin
at 2018-05-29T15:26
這個不景氣的時代 小資一族要給小寶貝最好的 但是也要省錢啊... ...

上班+熬夜的保健方法

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By Vanessa
at 2018-05-28T22:58
前陣子上班真的是超級操勞，因為公司有一個大活動，所以幾乎前兩個月都在不眠不休趕 企劃案，加上還要陪主管去跟客戶喝酒應酬，身體整個很吃不消。 就算回到家裡，還是會覺得壓力很大，就連做夢都會夢到被主管幹譙的畫面，導致前兩個 月氣色很差，連帶工作表現也有影響，幾乎早上起來都無精打采，到公司還會打哈欠，很 累。後來 ...

新聞挖挖哇：原來醫師這樣過？2018/05/24

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By Valerie
at 2018-05-25T03:40
※ [本文轉錄自 Anti-Cancer 看板 #1R1my4be ] 新聞挖挖哇：原來醫師這樣過？　2018/05/24 劉乂鳴醫師 洛桑加參醫師 韓柏檉醫師 洪素卿 許藍方 https://www.youtube.com/watch?v=87XiMa0aw2Aandamp;t=985s 韓柏檉 ...

多蔬食、運動就能躲大腸癌威脅？研究：最

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By Annie
at 2018-05-20T23:48
多蔬食、運動就能躲大腸癌威脅？研究：最關鍵是這項 2018-05-20 10:40聯合報 文／台大醫院健康管理中心主任邱瀚模 大腸癌已連續多年位居癌症新發人數的首位癌症，但是醫師說破嘴，真正的高危險群就是 鐵齒不來篩檢。資料顯示，如果年過50歲且從來沒有做過大腸癌篩檢的民眾，未來生涯罹 患大腸癌的機會已 ...

求救!白蘭氏優惠很多很方便，我很心動啊~

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By Zanna
at 2018-05-17T19:05
上個月去做了健檢，看了一堆赤字心情非常糟，認真思考了一下，大概是因為工作緣故無 奈三餐只能外食跟熬夜的關係，.以前都會到2-3點才睡，現在希望調整成在12點半前睡覺 ！而飲食因為是很大的障礙，所以會盡量選比較清淡，避免過鹹或醃製的食物，炸類的就 看心情了…..有時候就很想吃炸的東西啊！！！其他不足的想說從保健 ...