請問高雄哪裡有在看失眠的中醫 - 養生

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By Joe
at 2005-06-23T15:40

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※ 引述《lilysdfish (歷歷思)》之銘言:
: 我男友長期受失眠所苦 連吃安眠藥也沒什麼效
: 想睡也睡不著 真的真的很可憐
: 我看了都覺得好難過
: 而且失眠已經影響到他白天正常上課的作息
: 聽說看中醫來調養身體會好很多
: 我妹的男友也是長期受失眠所苦
: 在台北他親身去看中醫吃中藥真的有效
: 尤其是有的中醫會把脈 可能會更好
: 但因為我們在南部 所以想問高雄和台南
: 不知高雄和台南哪裡有在看失眠的中醫而且有效的
: 拜託大家告知一下 謝謝
我是過來人,之前因為睡不著覺看西醫,吃藥吃到後來差點沒命
人體本來就維持一個平衡狀態,若是想用藥物去改變,身體遲早會失衡
西藥屬於化學對身體最傷,中藥不是不傷吃多也有人洗腎
失眠屬於慢性病的一種,想根治必須徹底改變生活習慣
可藉由宗教的接觸戒除不好的習慣(這點佛教幫助很大)
把心修清靜了,自然會睡的安穩

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Tags: 養生

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年輕人應如何養身 <- 喝水又無法解渴的原因在此

Lucy avatar
By Lucy
at 2005-06-23T10:00
※ 引述《inky525 (milk)》之銘言: : 但是口乾舌燥→會一直很想喝水 : 體溫高→超級高 : 超喜歡喝冷飲 喝溫熱水才能解渴,冰冷飲只能解熱不能解渴,而且是 and#34;傷身and#34; 的解熱方式。 為什麼呢? 您會常口乾舌燥表示體內津液無法上升至 ...

體脂肪問題~~

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By Zenobia
at 2005-06-22T19:49
http://www.npic.edu.tw/~health/v1_0/b2_3.htm 裡面所言,最好就是體重正常、體脂肪也剛剛好…才是最健康的 當然體脂肪不是愈少愈好 不過,這個數據換算成正常人的體重,我們都會覺得對方有過重的感覺 我的意思是說…像身高160CM的女生,體重要52起跳(是起跳哦…以下都 ...

名人養生觀》簡文仁大步走 多蔬果 少發火

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By Quintina
at 2005-06-21T13:11
名人養生觀》簡文仁大步走 多蔬果 少發火 【台北訊】 看到台北市物理治療師公會理事長,也是國泰醫院物理治療組長簡文仁時,真的不敢 相信他已年屆5旬,當他領著我們進辦公室時,大步走路的步伐,讓我們差點跟不上腳 步,他的一舉一動比年輕人更具活力,其實,簡文仁透露,他在大學時期因為「臭 老」的模樣,被同學取了外 ...

請問有版友知道嗎,謝謝 ........ ^_^

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By Agatha
at 2005-06-21T00:57
※ 引述《spiro (spiro ~~~~~ ^_^)》之銘言: : 各位版友好 ....... ^^ : 想請問大家一個問題 ........ : 我奶奶因左邊髖骨的地方疼痛及行動不便, : 到醫院檢查,才知道是髖關節骨折造成的, : 醫師說是因為骨質疏鬆症引起的, : 但我還是聽不大懂 ........ ...

偏頭痛

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By Christine
at 2005-06-21T00:37
※ 引述《opengoodbook (吃葡萄不吐葡萄仔)》之銘言: : 請問我每次頭痛都是在右邊 : 最近常常痛,而且眼皮感覺好重 : 還有腦袋空空的感覺 : 感覺我快掛B了 or2 : 請問我應該如何養生?該注意些什麼? : 謝謝 開好書姐姐您好... 我的經驗是,通常都是因為睡眠不夠 跟 不正常造成的 ...