年輕人應如何養身 <- 喝水又無法解渴的原因在此 - 養生

※ 引述《inky525 (milk)》之銘言：
: 但是口乾舌燥→會一直很想喝水
: 體溫高→超級高
: 超喜歡喝冷飲

喝溫熱水才能解渴，冰冷飲只能解熱不能解渴，而且是 "傷身" 的解熱方式。
為什麼呢? 您會常口乾舌燥表示體內津液無法上升至口舌。津液無法上至口
舌的原因很多，但這裡只討論冷飲為何無法解渴而且傷身。

我們先來看看津液是如何上升的。當水飲入胃時，胃熱將水飲蒸發，而輕者
上升，這些水氣沿著肌肉間的薄膜上升，到口舌時轉變為口中津液，也就是
口水。當然，口中的津液來源不只這條管道，只是這篇以胃為主。

一但冷飲入胃，胃四周的溫度馬上降低，無法蒸發水飲，於是這些水就停留
在胃中，直到胃四周整個區域的溫度恢復至正常工作溫度，水飲才會再度轉
換為水氣，上升至口舌。

所以，冷飲真的能解渴嗎? 可是電視廣告不都這麼演給我們看的嗎? :-)


- Delphinus

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夫君子之行，靜以修身，儉以養德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學
須靜也，才須學也。非學無以廣才，非靜無以致遠。慆慢則不能研精，險躁則
不能理性。年與時馳，意與日去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及。

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