體脂肪問題～～ - 養生

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By Zenobia
at 2005-06-22T19:49

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http://www.npic.edu.tw/~health/v1_0/b2_3.htm

裡面所言，最好就是體重正常、體脂肪也剛剛好…才是最健康的
當然體脂肪不是愈少愈好

不過，這個數據換算成正常人的體重，我們都會覺得對方有過重的感覺
我的意思是說…像身高160CM的女生，體重要52起跳(是起跳哦…以下都叫過瘦!)
在一般愛美的女生眼裡，這樣就覺得太胖了!
不過，健康最重要啦!


※ 引述《Marine1225 (Najo~練心~Najo)》之銘言：
: 　　多少的標準算可以呢？？　體脂肪越少是不是代表著，身體越好啊？？～～
: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　謝謝

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Tags: 養生

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名人養生觀》簡文仁大步走 多蔬果 少發火

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By Quintina
at 2005-06-21T13:11
名人養生觀》簡文仁大步走 多蔬果 少發火 【台北訊】 看到台北市物理治療師公會理事長，也是國泰醫院物理治療組長簡文仁時，真的不敢 相信他已年屆5旬，當他領著我們進辦公室時，大步走路的步伐，讓我們差點跟不上腳 步，他的一舉一動比年輕人更具活力，其實，簡文仁透露，他在大學時期因為「臭 老」的模樣，被同學取了外 ...

請問有版友知道嗎，謝謝 ........ ^_^

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By Agatha
at 2005-06-21T00:57
※ 引述《spiro (spiro ~~~~~ ^_^)》之銘言： : 各位版友好 ....... ^^ : 想請問大家一個問題 ........ : 我奶奶因左邊髖骨的地方疼痛及行動不便， : 到醫院檢查，才知道是髖關節骨折造成的， : 醫師說是因為骨質疏鬆症引起的， : 但我還是聽不大懂 ........ ...

偏頭痛

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By Christine
at 2005-06-21T00:37
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請推薦看失眠的中醫@@

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By Ursula
at 2005-06-20T11:18
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年輕人應如何養身

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By Anonymous
at 2005-06-19T22:56
※ 引述《delphinus (素食海豚)》之銘言： : ※ 引述《bcgirl (★日本帶貨回來啦*^_^*★)》之銘言： : : 會泡養生茶(枸杞~當歸~紅棗~人蔘) : 中藥有分涼溫寒熱，只是一般人很少注意，以為只是中藥就是好的。 : 若沒先了解自身體質，常吃反而會補壞身體。 : 此外，若身體健康，只要 ...