請問維他命吃的時間 - 養生

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剛剛爬過文
但還是沒找到答案
我現在在吃鋅錠 維他命c 綜合維他命三種
是否空腹吃鋅和c 飯後半小時再吃綜合?
謝謝各位

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Edith avatarEdith2007-03-10
綜合維他命就有含c了,為什麼還要多吃c