我睡覺的時候
只要躺在床上
就覺得上背部膏盲那邊跟頸部都覺得緊緊的不舒服
然後入睡後
到深夜四五點就會覺得緊繃
就開始翻來翻去
睡眠品質很差
等到早上醒來
就會像是沒睡過一樣
整個人頭昏腦脹的
就算是很累也是四五點都會緊繃到醒
只有坐起來才會覺得比較舒服
躺下去就又不舒服了
去看過骨科也沒說什麼大病
這會不會是精神上面出問題呢
該看精神科嗎
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只要躺在床上
就覺得上背部膏盲那邊跟頸部都覺得緊緊的不舒服
然後入睡後
到深夜四五點就會覺得緊繃
就開始翻來翻去
睡眠品質很差
等到早上醒來
就會像是沒睡過一樣
整個人頭昏腦脹的
就算是很累也是四五點都會緊繃到醒
只有坐起來才會覺得比較舒服
躺下去就又不舒服了
去看過骨科也沒說什麼大病
這會不會是精神上面出問題呢
該看精神科嗎
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