這是恐懼症嗎? - 精神疾病

大約從高中二年級起,在英文課時會不敢進教室
由於當時英文課一排就會兩堂課排在一起,老師是連中間下課時間都會繼續上
連要去廁所都不一定能去,聽到這些就開始害怕英文課上課開始
最後只要上英文課就會躲進輔導室

當時以為自己因為考試壓力以及性認知問題才導致如此
※性認知問題：家裡嚴格管教異性交往,可是對於性的好奇瞞著家裡與異性接觸

之後,由於到國外留學曾經減緩那種恐懼感(不過英文課仍然不上,所處國家非英語系)
但是在大學四年級時,又因為畢業作品的緊迫感,又開始會有躲避行為
※躲避行為：不想讓周遭人感到不快,會躲進廁所裡,即使沒尿意也想去上廁所
嚴重時,還會嘔吐、拉肚子

這樣的緊迫+恐懼,尤其與家人一起時會更嚴重,大概是不想讓家人擔心所以會更常躲廁所
因為有這樣的躲避行為,無法搭乘長程大小客車,但是台鐵高鐵捷運公車卻能接受
可是,父母有種喜好─喜歡一家四口開著休旅車到處旅遊
去年曾經勉強自己跟,結果在中途旅館內發高燒,現在更怕跟著旅遊
可是,開過二次腦部手術的父親,唯一的喜好就是跟家人一同出遊

內心很掙扎,要如何跟家人解釋自己的窘境

實在不想不孝,不順老人家的心意,可是強迫自己上四人座休旅車長途跋涉以經不可能了

很抱歉初次來到這邊就PO這麼亂的文章,謝謝看到此 也希望大家能給我一些建議


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