鬱悶的解決方法 - 精神疾病

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-07-22T22:54

Table of Contents

我持續每天都心情鬱悶
為了很多事情，公司的事情，朋友的事情
介意別人的看法

我持續情況很多天了
甚至疑神疑鬼，怕人害我
但是沒有食不下嚥、失眠啥的
倒是不開心就吃和睡
只是還是很不開心

說原因也不知道
甚至心情不好衝動亂罵別人的舉動
是蠻後悔的
這樣怎麼辦才好?

有時候遇到些事情，不是什麼大不了的事情
還會發抖，也不是緊張，也不是生氣
就莫名其妙
真奇怪的感覺

--

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2009-07-24T07:00
又開始鬱悶了..感覺真差

這是恐懼症嗎?

Isabella avatar
By Isabella
at 2009-07-22T22:49
大約從高中二年級起,在英文課時會不敢進教室 由於當時英文課一排就會兩堂課排在一起,老師是連中間下課時間都會繼續上 連要去廁所都不一定能去,聽到這些就開始害怕英文課上課開始 最後只要上英文課就會躲進輔導室 當時以為自己因為考試壓力以及性認知問題才導致如此 ※性認知問題：家裡嚴格管教異性交往,可是對於性的好奇瞞 ...

這是什麼樣的病?

Annie avatar
By Annie
at 2009-07-20T20:19
我很容易焦慮 有時很難靜下心情，甚至有點過動 聽說有一種疾病是因為腦中多長了一塊肉或是什麼的 會造成注意力無法集中或者過動的情形 想請問是否真的有這種疾病 那是什麼樣的症狀? 謝謝 - ...

這算是社交焦慮嗎?

Lily avatar
By Lily
at 2009-07-20T15:43
幫朋友問的.... 她說從她有印象開始 就不喜歡接觸人群 小時候只要家裡有客人 一定躲起來 想要倒水喝 卻因為飲水機接近客廳 也要戰戰兢兢 怕被別人發現自己的存在 出去吃飯 爸媽說要去附近的親戚家 馬上說自己在外面等就好了 不想進去 上小學後 有天睡過頭就不想上學 就是害怕那種被大家注視的感覺 ...

松德那位醫生較好?

Audriana avatar
By Audriana
at 2009-07-20T15:34
- ...

不喜歡自己

Thomas avatar
By Thomas
at 2009-07-20T00:48
突然找到這個版，很想抒發一下自己的心情 --------------------------------------------------------------- 我應該算是一個比較內向的人吧 從以前我就覺得自己是不是有社交恐懼症 不喜歡參加太多人的聚會、不喜歡跟太多不熟的人吃飯、害怕改變、喜歡 ...