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請問睡眠的時間?? - 養生

Erin avatarErin · 2011-01-12

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建議早睡pm10~11點以前比較好
醫生曾建議我一天最好超過10h

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All Comments

Callum avatarCallum2011-01-13
10hr/1天? 醫生會這樣建議嗎?@@
Christine avatarChristine2011-01-14
睡太久免疫力也會下降
Connor avatarConnor2011-01-17
看原po身體狀況決定吧 這沒有太奇怪
Agnes avatarAgnes2011-01-19
正常狀況...睡7~8小時...會自然醒
Eartha avatarEartha2011-01-20
http://bit.ly/gsEwcK
Hedda avatarHedda2011-01-21
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