請問白天與夜間--上廁所 - 養生

白天活動時間少有尿意
就算去上廁所 排出量也很少


到了晚上常常睡到半夜
被尿意困擾一段時間(半夢半醒)
只好掙扎著去上廁所
排出量就很多....

(晚上我已經盡量少喝水了)

到早上上第一次廁所 還是會有尿量.....

這樣非常影響我的睡眠品質
而且到晚上也覺得身體都很腫脹(尤其是雙腿)

請問是否我的代謝有問題?
有什麼方法可以改善......
若要看醫生 該去看西醫還是中醫?

謝謝~


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