DHC大豆卵磷脂 - 養生

聽說補充大豆卵磷脂可提升專注力

買了包DHC的產品

上面的使用說明僅標示一日三粒

請問該在什麼時候補充效果比較好呢?

若同時補充B群(體力差)C群(外宿)會太多嗎?

該如何取捨呢? 謝謝~

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