吃柳丁可以補充什麼呢 - 養生

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-12-26T12:35

Table of Contents

手邊大概有20顆柳丁


如果我一天吃四顆好了


除了排便順暢 會有其他的好處嗎

例如改善皮膚？

最近皮膚一直冒痘

大概是熬夜的關係

請教各位囉 謝謝

--
Tags: 養生

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-12-28T19:04
抱歉喔 我不是來亂的 但是問這問題的目的何在.....
Donna avatar
By Donna
at 2007-12-29T06:12
柳丁汁中含有豐富的維生素A、B、C、磷、鉀、蘋果酸
也可以降膽固醇 所以還是乖乖吃完那20顆吧！
Kristin avatar
By Kristin
at 2007-12-30T22:32
可以美白　而且比吃維他命Ｃ還好　^^
Thomas avatar
By Thomas
at 2008-01-02T21:01
我曾經有輕微的感冒症狀.後來跑去買一大罐柳丁原汁喝光光
隔天症狀就不見了.不知道有沒有跟他有關係
Enid avatar
By Enid
at 2008-01-03T09:47
喉嚨痛吃柳丁真的很有效
Gary avatar
By Gary
at 2008-01-07T09:23
我以為柳丁是寒的水果 感冒不能吃....
Gary avatar
By Gary
at 2008-01-08T06:34
連續吃這麼多柳丁，會攝取太多鉀吧~~
Jake avatar
By Jake
at 2008-01-11T13:53
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

請問常感冒吃維他命有用嗎

Jacob avatar
By Jacob
at 2007-12-25T23:58
※ 引述《Gabriela (加百列天使)》之銘言： : 行政院衛生署食品資訊網 : 營養素辭典 : http://food.doh.gov.tw/chinese/libary/libary2_3_8.htm : 維他命C 參考攝取量 (RDA) 成人每日只需要100m即足夠 : 單位 (年齡) 毫克(mg ...

請問常感冒吃維他命有用嗎

Heather avatar
By Heather
at 2007-12-25T21:48
行政院衛生署食品資訊網 營養素辭典 http://food.doh.gov.tw/chinese/libary/libary2_3_8.htm 維他命C 參考攝取量 (RDA) 成人每日只需要100m即足夠 單位 (年齡) 毫克(mg) 0月 AI=40 (AI為足夠攝取量 通常為資 ...

DHC大豆卵磷脂

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-12-25T18:31
聽說補充大豆卵磷脂可提升專注力 買了包DHC的產品 上面的使用說明僅標示一日三粒 請問該在什麼時候補充效果比較好呢? 若同時補充B群(體力差)C群(外宿)會太多嗎? 該如何取捨呢? 謝謝~ - ...

請問常感冒吃維他命有用嗎

Cara avatar
By Cara
at 2007-12-25T18:19
※ 引述《nexxc (豐)》之銘言： : ※ 引述《nexxc (豐)》之銘言： : : 標題: Re: [疑問]請問常感冒吃維他命有用嗎 : : 時間: Sat Dec 22 00:18:42 2007 : : 維他命C　每天的攝取量足夠　你的身體自然健康　足夠的量是1000mg : : 換成食物　你要吃 ...

這樣是腸胃不好嗎

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-12-25T14:16
我也是呢，現在已證實是無解的腸躁症。很麻煩呢。板上有沒有腸躁症患者啊？ ※ 引述《hsuhiroko168 (就是那麼巧)》之銘言： : 我晚上睡覺的時候 : 肚子會叫的很大聲 : 感覺像腸胃蠕動的聲音 : 有沒有人遇過這樣的情況啊 : 吃欣表飛鳴或是益生菌會有幫助嗎? : 這個問題困擾我有一陣子了 : 不過 ...