請問泡菜健康嗎? - 養生

想請問大家

因為我本身很愛泡菜，可是泡菜算是醬菜嗎？！

有聽說醃漬的食物吃太多對腎臟是種負擔
可是又有很多人說他是有很多乳酸菌，對身體不錯

所以如果天天食用會不會不適合呢?

我不知道這問題可不可以在板上發問>"<
如果不可以，請告知 我會自D
謝謝大家^^

--