大小餐 - 養生

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By Victoria
at 2008-11-27T21:38

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今天看到新聞有關大小餐減肥反而受不了還會傷胃
我其實也都很常大小餐
不餓的時候就吃很少甚至不吃
跟朋友出去聚餐的時候
我都是吃最多吃最久的一位
搞不好因為這樣
所以我的體重才一直都維持一樣或會增重
難怪我的食量這樣的大
以後還是要注意一點好了

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Tags: 養生

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大小餐減肥 傷胃瘦不了

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2008-11-27T21:34
許多新人趕著年底前結婚，討個好采頭，但也苦了親友們──荷包受苦，肚皮受累。許多 人在吃了好幾餐的喜筵後，才驚覺腰帶變緊，於是趕緊尋求減肥之法，但是請小心，別減 肥不成反傷身！ 許多人會天真地想：「晚上喝喜酒，那我中午不要吃就行了。」「中午喜酒吃多了，晚上 就別吃了罷！」，這種「大小餐」的概念等同於暴飲暴食 ...

請幫我看看我的飲食有沒有問題

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By Hedy
at 2008-11-27T21:30
怕被掩埋 所以把自己推的文再PO一次 另外 補充說明 我是從九月中開始這樣吃的（約八成都這樣吃 偶爾跟朋友一起吃外面） 目前沒有出現身體不適 體重也只下降1~2公斤（我猜是魚油清血脂） 推 lilia666:我沒有便秘耶orz 反而是容易緊張 會拉orz 134.208.29.50 11/27 2 ...

請問舌頭燙傷有藥擦嗎?

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By Quanna
at 2008-11-27T13:18
這幾天天冷常喝很熱的湯 所以舌頭受傷了 請問該怎麼呢? 謝謝喔 - ...

食尚運動 守護健康天天五蔬果

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By Aaliyah
at 2008-11-27T11:53
臺北市政府衛生局為能讓民眾落實天天5蔬果健康飲食，26日在市府1樓中庭沈葆楨廳舉辦 97年度「天天五蔬果 新食尚運動」成果發表會，活動除了有熱歌勁舞的蔬果走秀、還有 由臺北市餐盒業商業同業公會提供的12組充滿蔬果元素之健康蔬果套餐，邀請專家及民眾 試吃並投票頒發特優獎、優等獎、主廚推薦獎、最佳創意獎項。 ...

月經沒來

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By Rae
at 2008-11-26T23:42
上次是10/20來，到今天間隔的天數是37 我的月經很不規律， 上一次是相隔21天 再上一次是相隔27天 再更之前甚至沒來，吃了催經藥才來！照過超音波也都正常， 我沒有過瘦，但都有再減肥可是也都瘦不下來 綜合月經和減肥，這樣算內分泌失調嗎？ 請問有什麼食物可以讓月經來？或是有什麼中藥？ 不想再吃西藥了，怕 ...