請問常見的躁熱食物有哪些 - 養生

事情是這樣的

因為小弟的身體屬燥熱體質，常口乾和舌燥

於是去看了中醫生~

然後中醫生對我說:少食燥熱之物

那小弟想請問燥熱之物常見的有什麼~

我知道除了油炸物和餅乾屬之外，那麵包算嗎?

吐司和漢堡是嗎?因為我常吃~

但我想如果不吃，好像也不知道買什麼吃了~囧

拜託知道的大大告訴我~感謝您

--