請問常感冒吃維他命有用嗎 - 養生

※ 引述《ivery2266 (ix )》之銘言：
: ※ 引述《robjack (...)》之銘言：
: : 我覺得吃維他命沒有什麼用耶
: : 睡覺保暖比較有用
: : 因為我發覺感冒都是睡起來的時候變嚴重
: : 所以我都在睡前注身體的保暖
: : 穿很多 到有點流汗的感覺
: : 現在已經2年多沒感冒了
: : 不知道有沒有人跟我一樣
: 我認為沒有用的說~可能是心理因素吧
: 我以前感冒時就有吃過~結果沒好
: 反而更慘~最後還是乖乖向醫生報到
: 吃了藥才好起來，過來人建議
: 生病還是找醫生比較好
: 不要小病拖成了大病
: 到時要後悔就來不及了的說

維他命C　每天的攝取量足夠　你的身體自然健康　足夠的量是１０００mg
換成食物　你要吃多少顆奇異果呢？？
三餐你從食物又吃了多少量的維他命呢？？這些都可以量化來看的問題

你可以問看看你的醫生平時會不會吃他開的感冒藥來預防感冒呢

有效醫療－－－　你認為你的醫生花多少時間問診呢　５分鐘還是１０分鐘
　　　　　為什麼感冒每次拿的藥都差不多　因為健保有給付的醫生才能開

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