請問哪個牌子的深海魚油好呢? - 養生

※ 引述《kago (明眼人)》之銘言：
: 標題: Re: [疑問] 請問哪個牌子的深海魚油好呢?
: 時間: Fri Dec 21 02:09:26 2007
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: 次亞麻油酸是二大必需脂肪酸之一, 是比較容易缺乏
: 但也不算稀少, 請參考下列網頁
: http://www.jtf.org.tw/educate/fitness/Fitness_006_03.asp

我對這個網頁提供的建議，把黃豆油當做ALA的來源，
抱持懷疑.
晚點我再找找資料。

: 除了亞麻籽油, 黃豆油與芥花油都是很好的來源.
: 而亞麻籽油的價格是黃豆油.芥花油的30~100倍......
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