請問大家~維他命C~是要什麼時候吃阿? - 養生

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我拖朋友從美國買1000劑量的維他命C~
可是不知道是要什麼時候吃耶...
有專業知識或是可以幫助我的人拜託回一下嚕~^^
謝謝~

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All Comments

Lauren avatarLauren2006-04-27
上午白天
Anthony avatarAnthony2006-05-01
有看到一說是飯後吃
Ursula avatarUrsula2006-05-04
我朋友跟我說晚上吃維他命c才會變白,所以我都晚上吃