記憶力與脾氣... - 養生

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By Candice
at 2008-07-07T17:01

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我的記憶力從大學就覺得變的很差

前幾天的事情朋友一提起我還反問他"我有去嗎? 或是 有嗎?"


昨天放置的東西很有可能今天就忘記了

甚至eq很差..常常覺得不耐煩..想發飆...


因此跟女友吵了一架，事後再來後悔...

真的覺得自己很糟糕...

有什麼建議嗎?

看醫生要看哪一科比較正確?

唉..真是每況愈下...

謝謝回覆我的人...

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Tags: 養生

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2008-07-08T03:49
stress???
Anthony avatar
By Anthony
at 2008-07-08T21:28
營養不均衡？你常吃油炸嗎？
Emma avatar
By Emma
at 2008-07-11T17:01
油炸很常吃耶..吃油炸當宵夜說...三餐做兩餐吃...
Kama avatar
By Kama
at 2008-07-13T01:56
如果脾氣大或是心悶，可以嘗試喝些綠茶，或等心情平靜
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By Sierra Rose
at 2008-07-13T05:32
那你可能需要看營養門診。建議你先少吃油炸食品和零食
Mary avatar
By Mary
at 2008-07-16T07:12
去買深海魚油或海豹油或有機食品店買一罐冷壓南瓜籽油
Linda avatar
By Linda
at 2008-07-17T22:13
照建議劑量吞服，或是每天兩湯匙南瓜籽油
平常多吃蒸鱈魚、魚湯或烤魚，一個月一定會有改善
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By Hedda
at 2008-07-20T10:04
剛開始不吃油炸食品可能會覺得更煩，可逐漸減少
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-07-20T21:34
宵夜還有很多選擇，不一定要吃油炸食物，請女友提醒你吧
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By Harry
at 2008-07-22T22:22
感謝回文的鄉民們..從今天開始..油炸少吃..覺要早睡..
這些建議都非常不錯..全部採納..感激唷！！

夏天出汗多，體力流失大，要如何保養?

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By Zenobia
at 2008-07-07T16:31
我弟弟正在當兵，他們部隊很操累，他說常常一天就喝了6000~8000CC以上的 水。出汗量很大，而且又有很多體力上的勞動。他說前幾天熱到有點頭暈。 今晚他就要休假回來了，所以我想請問： 有沒有什麼食物或飲品是對他有幫助的? 可以幫他補充體力的?或是有什麼中藥也可以。 他說流很多汗覺得身體會虛掉~~ ...

藤田鈣 我需要補充鈣嗎?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-07-07T14:25
最近媽媽買了一瓶藤田鈣 叫我要天天喝 本人現年24歲 身心健壯 沒什麼毛病 但是我媽媽看到了我的親戚當中 有人60幾歲膝蓋得了關節退化症 說走路都會痛 上下樓梯更是煎熬 而且再過一陣子可能就要用輪椅了 看到就覺得好可怕 說到那時候 吃什麼藥沒用了 所以我媽媽就買了這瓶鈣液來給我們補充鈣 聽說吃鈣 ...

請問喝茶失眠

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By Blanche
at 2008-07-07T00:23
不知道從什麼時候開始 只要喝茶就失眠 明明很累　 可是躺在床上腦袋又跑不停 請問有什麼方法可以改善這種問題嗎？ 因為難免還是會喝一些茶類飲料（朋友請） - ...

求醫不如求己文章連結

Faithe avatar
By Faithe
at 2008-07-06T21:30
他書中介紹的動作 在youtube上可找到相關影片 只要搜尋 求醫不如求己即可 如: 求醫不如求己 金雞獨立法 http://tw.youtube.com/watch?v=DlvJwKk57Pg 求醫不如求己 - 動作篇 -05 - 墜足法 http://tw.youtube.com/watch? ...

舌頭常常長東西

Andy avatar
By Andy
at 2008-07-06T15:21
從小，我的舌頭就常常會長一顆顆的東西， 超痛的，而且次數非常頻繁，一個月至少一 次，至多三次，有曾經整個月舌頭都是處在 極痛狀態，也曾經看過耳鼻喉科，醫生說是 味蕾腫起來，然後幫我擦點藥，我同學是說 那是手髒髒去碰到細菌感染，也有說是火氣 大，最近又長，而且一次都不只一顆，真的 很煩，超級痛，我 ...