親愛的女孩 - 飲食疾患

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By Zora
at 2010-04-10T23:00

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嘿,親愛的女孩,

ED也是我曾經有過的一段黑暗時期,

那時候幾乎每天守著這個版,

發現不是只有自己面臨這樣的處境,感到一點點心安,

看著別人寫著吃下的食物尋求慰藉,

現在想想這樣的心態絕對不是看這個版時應該要有的,

因為我們不只要慰藉,我們都想要回到以前,那段能無憂無慮享受食物的生活。

不過那已經是一年前的事了,

不再依賴這個版,不再需要每天點近來看,我感到高興。

偶爾進來看了幾篇文章就跳出去了,

但我知道仍然有好多女孩還在經歷我曾經經歷的痛苦。

我知道很難,但是要走出來除了靠醫生的協助外,最重要的還是自己的心態。

那時候的我請媽媽帶我去看精神科,踏入精神科真的需要很大的勇氣,

後來媽媽告訴我,那天她難過的哭了,竟然帶著自己的女兒走入精神科,

媽媽,一個母親的身分,沒來由的自責。

嗯...這是我以前打的一篇文章,想跟你們分享。

http://www.wretch.cc/blog/killbonra/14171393

親愛的女孩,你們怎麼能只羨慕別人的美,而遺忘了自己的美麗?

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All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2010-04-14T17:45
有鼓勵人心的感覺 謝謝你: )
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By Rae
at 2010-04-18T19:59
感同身受!!!!!!!

情緒錯了,才會吃錯東西

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By Una
at 2010-04-07T01:45
http://n.yam.com/uho/healthy/201004/20100406124208.html 現代人生活繁忙、壓力大,每個人幾乎都日復一日的過著機械般的生活,生活中喜怒哀樂 的事情太多,使得人們身上或多或少都帶有病痛──即使是你已經習以為常的肩頸痠痛, 也是一種病。也許你常常為此跑醫院、跟 ...

忍了今天 明天呢

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By Dorothy
at 2010-03-30T18:26
現在維持著白天醒著的正常作息 這是最近唯一成功的地方 中午我吃了好多 便當 洋芋片 餅乾 巧克力棒 我吞得好快 根本消化不良 到現在食物味道還跟著胃酸竄上喉頭 怕褲子變緊怕長痘痘怕把錢吃光 卻滿腦子想吃鹹酥雞 焦慮到一直抖腳 沒有什麼進步 常常忍了今天 明天更滿腦子想吃 所以乾脆放棄吃下去 然後後悔 不管選擇 ...

測試自己是否有ED的傾向

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By Daph Bay
at 2010-03-29T15:19
發現這個網站 http://www.something-fishy.org/isf/questionnaire.php 雖然是英文的 不過應該還是可以懂他的意思 也許讓一些懷疑自己是否有ED行為的人了解吧 我也是無意中發現了這個版:) 也覺得自己似乎有ED的傾向吧... 現在只希望自己可以慢慢恢復正常 ...

年紀輕就膽固醇過高,偏偏體重又過輕,該ꬠ…

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By Gary
at 2010-03-14T15:33
主要應該還是控制飲食的內容 蔬果的攝取量也應保持 早晚也能喝大燕麥 帶殼海鮮及內臟類的東西 都是膽固醇的元兇 如果要吃請適量 肉類也建議吃白肉 要長肉 蛋白質的攝取也很重要 生活飲食正常 固定的運動 之前當完兵後沒多久 去做健康檢查 也是驗出膽固醇高了點(可能是當兵過太爽...) 我也是屬於瘦子型的 ...

有甚麼好吃的啊ˊˋ

Isabella avatar
By Isabella
at 2010-03-13T21:58
簡介一下:從小胖到高中,後來就開始溜溜球 大概有六次的振幅,每次都是30公斤以上的幅度 我不知道要怎麼根治,心情不好,心情好,準備看影片的時候 就會想要大吃ˊˋ 最近我在減肥,已經很久不催吐了,感覺實在太痛苦 於是就吃一些清淡的東西,麥片甚麼的 但是這一兩天,極度的想吃高熱量的食物 滿腦子都是 ...