要幫老人補身體的維他命哪個牌子好? - 保健

我二舅最近剛從南部北上
除了和爸媽作伴，也準備和我們一起過年~~
不過有可能是他長期待在南部老家的關係
所以不太能適應台北的環境
常常說頭暈暈的而且精神不好
但我在想有一部份是他年紀的關係影響比較大
因為媽本身很愛燉補給我吃
她就說不然讓舅舅跟我一起吃補一補好了
可是我覺得那個太上火了應該不適合他老人家吧!
應該還是吃維他命比較方便和快速
這樣他之後回南部也可以自己去買來吃
請鄉民們推薦一下60歲左右該吃哪一種保健品比較好
然後藥局就能買的到的~~

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