薏仁打成汁當早餐喝,有何不妥? - 養生

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By Franklin
at 2006-11-07T12:03

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常常將薏仁打成汁( 加牛奶 )當早餐喝,

不知有何不妥?

( 如果有的話,也請建議早餐"汁"類的健康食譜.謝謝 )

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Tags: 養生

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-11-07T18:20
薏仁是蒸熟的,有時加黑芝麻.

天天吃金針菇.....會不好嗎><

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By Tracy
at 2006-11-06T20:16
因為我便秘很嚴重 試到後來 發現吃金針菇能一整個順暢! 其他青菜效果通常不彰(當然優酪乳 益菌那些都試過了= =a) 請問一下 我這樣子三兩天就吃金針菇這種蕈類 會不會對健康造成什麼影響呢?????? 基本上我很注重養生andgt;andlt;.......... 我知道還有很多蔬菜對排 ...

Re: 請問改善淺眠的方法

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By Skylar Davis
at 2006-11-06T13:59
※ 引述《bluebody (我愛小黃金)》之銘言： : 我不太容易睡著 : 就算睡下去了但又很容易醒來 : 有時候可能只睡了十分鐘後 : 被吵醒 : 就再也睡不著覺了 : 請問各位板友 : 有沒有人跟我有類似的狀況 : 請問妳們是如何去改善的呢 我前一陣子深受淺眠的困擾... 我的睡眠時間因為某些原因而被 ...

飲用水

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By Madame
at 2006-11-06T02:41
無論吃喝什麼 我們生活總離不開水 想請問大家喝水的來源atatand#34; 是買礦泉水呢 還是飲水機 還是? 喝之前都一定會煮沸嗎 還有煮湯會直接用水龍頭的水還是開水atat 想問問會養生的各位大大 如果這問題不適合在這版atatand#34;我再d掉 希望大家可以回答:) - ...

胃脹氣

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By Jessica
at 2006-11-06T02:20
我以前才吃一點點東西就會胃脹氣到整個肚子都會豉起來 會很硬,敲下去冬冬的~ 我有二個方法... 1.睡覺--等他消化後就消掉了 2.慢慢走路散步 怎麼好的,我也忘了...可是我都盡量吃一些流質的東西 豆漿是我最好的生存食品 ※ 引述《hihiptt (時間慢慢倒數中)》之銘言： : 以前也會有胃脹氣的經驗, ...

胃脹氣

Iris avatar
By Iris
at 2006-11-05T16:56
以前也會有胃脹氣的經驗,但這幾天身體狀況似乎很差 胃脹氣到一個不像話,以往都是吃飽才會胃脹氣! 但這幾天竟然還沒入食,一大早起來就脹的很悶! 想打嗝又打不出來 一直很想吐! 請問有沒有解決胃脹氣的好方法!(除了放屁跟打嗝) 哈... 就沒有那個感覺阿! 還有胃脹氣有沒有要避免吃什麼東西? 謝 ...