胃脹氣 - 養生

我以前才吃一點點東西就會胃脹氣到整個肚子都會豉起來
會很硬,敲下去冬冬的~
我有二個方法...
1.睡覺--等他消化後就消掉了
2.慢慢走路散步
怎麼好的,我也忘了...可是我都盡量吃一些流質的東西
豆漿是我最好的生存食品

※ 引述《hihiptt (時間慢慢倒數中)》之銘言：
: 以前也會有胃脹氣的經驗,但這幾天身體狀況似乎很差
: 胃脹氣到一個不像話,以往都是吃飽才會胃脹氣!
: 但這幾天竟然還沒入食,一大早起來就脹的很悶!
: 想打嗝又打不出來
: 一直很想吐!
: 請問有沒有解決胃脹氣的好方法!(除了放屁跟打嗝)
: 哈... 就沒有那個感覺阿!
: 還有胃脹氣有沒有要避免吃什麼東西?
: 謝謝~

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