與怕汙染之潔癖強迫症共病憂鬱 - 強迫症

憂鬱部分:

我的狀況跟很多人比應該算輕微，並沒有憂傷、哭泣或是食慾不振的狀態，更沒有自殘自
殺等的想法，主要的問題就在我對以前有興趣的東西都失去興趣(例如漢服、書法、古琴
、墨、攝影)，也變得不喜歡出門，有時會覺得自己一事無成(然後年紀也大了QQ)。


雖然這看起來很像是一般人會有的鬱卒，但是我自己發現維持的時間太長了，而且情緒變
得很平板，特別是感受不到喜悅與感動，也缺乏靈感(這樣我要怎麼創作阿orz)，所以才
會覺得不對勁。


強迫症部分:

此外比較困擾我的就是對生活中"髒汙"的反感(也不到恐懼的程度)，但是捷運把手、火車
公車扶桿還是能碰，只是不能席地而坐，所以看到很多女生拍漢服照坐在地上，把裙子攤
平覺得很"佩服"。火車上看到有人坐在廁所外面的地板我也覺得好厲害，感覺那裏應該蠻
髒的><另外一點就是對"汙染"的反感，例如包包提袋放在外面的地上，就覺得被汙染了，
然後提回家放在家裡要脫鞋子的地板，地板也被汙染，然後踩過去，襪子也被汙染，最後
踩進房間的地板，房間也被汙染，最後床、被子、乃至於一切都變得跟外面地板一樣髒，
而又因為看到外面地板偶爾會有人吐痰、有狗尿狗便，就會覺得這些東西汙染到生活的一
切。


即使自己學科學，知道這種"汙染"的傳遞會消退的很快，即使採到人吐的痰，沾到鞋底，
走一段路後也抹掉得差不多了，這時候即使提袋碰到踩過的地方，沾起的量也微乎其微，
更別說汙染到家裡地板，甚至地板上許多自己的皮膚分泌物都比這還多，也更不用說汙染
到被褥等地方，在統計上的意義幾乎是0，更不會致病(其實我不怕細菌 知道人有強大的
免疫系統)，但是不知道為何，汙染的反感似乎跟實際情況的消退無法同樣發展。


可能真的是腦中掌管警覺與害怕的地方(杏仁核)出了問題吧?不過我也不會在看到穢物時
心跳加速或是肌肉緊張，還是說我的想像力太豐富，甚至是豐富到把它與現實混淆了?

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