自律神經失調 - 焦慮症

我發病的狀況是
突然全身緊繃身體發麻呼吸急促喘不過氣全部同時出現
在這次之前已有警訊 就是各種症狀偶而一次發生一種
但那時沒有這方面的資訊而以為是流感症狀

發病當天急診醫生判斷我是失律神經失調
親友介紹一位名醫叫我去看診
結果我去現場掛號只能填資料 要排超過一個月才看的到
在那位名醫那邊拿到一篇文章
內約大容是說明自律神經的症狀、原因、治療等
其中有寫到使用鎮定劑只有短期控制效果，易產生藥物依賴性。
正確使用穩定自律神經功能的藥物，才能使自律神經功能逐漸穩定。
這位名醫也曾指常有醫生用鎮定劑那方面的藥物來治療是不妥的。
有朋友本來很嚴重 在名醫那邊治好的

後來到一間之前在看的醫生那邊
醫生說我是焦慮症
所以開了和以前一樣的藥給我
重點是醫生不大認同那篇文章 因為文章沒有載明出處 我沒說從名醫那拿的
他說認為那是中醫的觀點
他向我說明很多原因會造成自律神經失調 我的原因就是焦慮
感覺他認為我是從焦慮症變成嚴重焦慮症
回家查了藥典 開的的確大多是鎮定劑 其中一款藥某成分還註明要小心成癮性
所以心裡開始有點猶豫(果然容易焦慮=.=)
我自己認為這種心理病 對醫生要很信任才可以對治療有正向的幫助
不過從那天起 我多加休息 放下壓力 有定時吃藥
大約一週病情就控制的很好 幾乎是正常了

朋友們也都很關心我 幫我問到一些這方面專科醫生
剛好有一間離我較近 就過去看診
不過掛不到朋友指名的那位醫生 而是另一個醫生看診
但看診過程也算仔細
醫生從我的症狀 治療的方向是開控制自律神經失調的藥
似乎有點符合我自己期待(回家有查藥典)
我就詢問之前焦慮症吃藥的問題
醫生大約是說這些疾病的症狀都很像
治本的方法都一樣 休息 舒壓 運動..
但治標的方式不一樣 在腦內控管的區域不一樣
但是因為我是屬於身體症狀明顯的
所以他做這樣的診斷

我是因為擔心藥物依賴的因素才想換醫生，
因為之前真的有點變不吃藥睡不著，本來不會這樣，家人也有發現這狀況
加上我是那種很需要對醫生"信任"的人
目前剛轉換藥物，成效觀察中
希望有得到這種病的人都能趕快好起來
其中舒壓的方式 很推薦找好朋友 talk ，不要再把事情都積在心裡
還滿有用的喔!
當然最重要的找到內心真正的壓力來源
這個通常自己都會知道!只是有沒有辦法解開!





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