強迫症及焦慮症今天遇到問題了 痛苦.... - 焦慮症

原本一直有在看醫生吃藥

後來可能迎接小生命的到來

有逐漸好轉

一直到現在約半年沒吃藥 可以自我控制

我的症狀是怕東西掉

怕他人拿走我的東西

不過最近改善很多 約有半年時間可以不吃藥外出上班

但今天遇到問題了

今天有人來家裡施工

他來兩趟 第一趟我站在他背後

看到他手放在我家窗台上

下一秒鐘看見她手握拳

於是盯者牠的手

此時他也發現我在注意他的手

於是她很神祕的把手中物品放到他的口袋中

還是很怕我看到的方式

握拳不讓東西曝光這樣

後來她又下樓一趟

再回來因為忙我想說等施工完問她

結果施工完我詢問她剛剛在窗台的事情時

他說沒有 我記錯了

然後又說是手機

但我當時看到的是他手握拳

普通手機根本無法握在掌心中

然後他自問自答 我的手機怎不見了?

就這樣走掉了

而這樣結果 讓我很久不會心悸的情形又發生了

我該再去找醫生吃藥看心理師嗎

有沒有辦法走出來

好痛苦 .........


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