自作孽不可活 - 憂鬱症

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By Lauren
at 2017-01-05T21:42

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早到了整整半小時，心理師到走廊上丟垃圾時相當驚訝地「拾獲」了我。

一整個時段我把抱枕抓得好緊好緊，講的每一句話彷彿都是惡夢裡的臺詞，模糊而疼痛。

時間到了，惡夢還沒醒，我帶著一點悵然和想哭的鬱悶跌跌撞撞地上了公車，並發現左腳
不知何時竟然扭傷了。

他說只有我能幫我自己。

是我害自己變成這樣的嗎？

似乎還有很多話想在離開前說完，卻也矛盾地詞窮了。

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All Comments

建立架構

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By William
at 2017-01-05T16:37
最近看書看了一陣子 以前都不會注意細節 現在在建立自己的讀書架構 稍稍發現了一些事情 書頁內的排板 字型大小 段落 會影響看書的心情 我拿了三本書做比較 一本我覺得讀起來很順 ...

錢花得好快

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By Selena
at 2017-01-05T15:03
因為開始亂花。 窮學生根本沒有亂花的本錢啊， 沒在讀書沒在工作沒在做事， 整天只有睡跟吃跟耍廢， 花錢都覺得對不起父母了， 但還是無法克制的亂花， 本來一天只給自己兩百的花費額， 現在都一百多一百多的花， 買宵夜買零食買口紅買東買西， 看醫生也要花錢， 學校這學期開始補助看精神科的費用， 但未滿20歲需要監 ...

回顧

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By Suhail Hany
at 2017-01-05T12:21
昨晚回顧一下自己以前發生的事 最大的問題已經解決了 就是失眠 至少已經很長一陣子沒失眠了 現在在試著減安眠藥 雖然目前還沒成功 然後再來就是原本想戒飲料 現在改成多喝礦泉水 ...

力不從心

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By Damian
at 2017-01-05T10:55
是從什麼時候開始 失去了對生命的熱情 不再期待明天、後天，甚至未來 逐漸習慣了一個人 享受著孤獨，擁吻著寂寞 對任何事都提不起興趣 放棄了社交，疲於面對人群 行屍走肉般，如同空殼般 明明知道不行，但又該怎麼辦呢 你不能對著我說看開點快樂點 哦是的，可能看開了看太開了 所以失去了微笑的能力 明明有事情必 ...

強迫自己負面思考？

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By Hamiltion
at 2017-01-05T09:32
不知道大家會不會和我一樣，雖然身邊的人都盡量鼓勵我，但每天早上起床，都還是要強 迫自己去負面思考。 總覺得這樣做，是在提醒自己「你不要過的太爽，你沒有權利開心」。因為一旦心情變好 ，就會有更令我焦慮挫折的事情會發生。所謂的「期望越大，失望越大」。 最近又開始想，如果我消失了，會不會對大家都好..... - ...