運動腸胃不好 想吃胖 - 運動Puput · 2006-10-21Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 明明吃的東西比別人多 但是別人反而變胖 自己卻胖不了 我自己想是不是腸的吸收不好(其他甲狀腺 新陳代謝都正常) 排便那些什麼的倒是很正常 只是還滿常莫名其妙拉肚子(也沒特別吃什麼) 去醫院去跟醫生說我想變胖 醫生想說不是什麼病 就開一些拉肚子的藥打發我 最近想吃乳酸菌之類的 不知道有沒有人有同樣的情形 可以吃些什麼改善腸胃 增加吸收的能力 p.s對了 我三餐正常 不吃油炸(吃油炸容易拉肚子) 沒喝飲料 有運動習慣 -- 運動All CommentsAgatha2006-10-23建議你去做重訓..做完多吃點高蛋白的食物(過來人的經驗)Connor2006-10-26腸胃吸收功能不好還吃高蛋白?這樣不是白搭?James2006-10-28瘦人多火 你應該是偏火性體質Steve2006-10-28可以去看一下中醫,從體質下手改善,會有比較大的成效哦Anthony2006-10-30有沒有可能是胃酸分泌不足,消化不好,吸收不到營養Robert2006-11-03若元錠調養Dinah2006-11-05對了!我弟是看中醫調養有調整拉肚子的毛病Related Posts運動時搔癢"日出而作 日落而息"是養生的鐵律嗎?手汗養生之道第034集-情緒放鬆,肌膚變白下半身容易冰冷怎麼改善
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