腸胃不好 想吃胖 - 運動

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By Puput
at 2006-10-21T10:20

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明明吃的東西比別人多 但是別人反而變胖

自己卻胖不了 我自己想是不是腸的吸收不好(其他甲狀腺 新陳代謝都正常)

排便那些什麼的倒是很正常

只是還滿常莫名其妙拉肚子(也沒特別吃什麼)

去醫院去跟醫生說我想變胖 醫生想說不是什麼病

就開一些拉肚子的藥打發我

最近想吃乳酸菌之類的

不知道有沒有人有同樣的情形 可以吃些什麼改善腸胃

增加吸收的能力

p.s對了 我三餐正常 不吃油炸(吃油炸容易拉肚子)

沒喝飲料 有運動習慣


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Tags: 運動

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-10-23T17:01
建議你去做重訓..做完多吃點高蛋白的食物(過來人的經驗)
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By Connor
at 2006-10-26T03:43
腸胃吸收功能不好還吃高蛋白?這樣不是白搭?
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By James
at 2006-10-28T02:09
瘦人多火 你應該是偏火性體質
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By Steve
at 2006-10-28T23:00
可以去看一下中醫，從體質下手改善，會有比較大的成效哦
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By Anthony
at 2006-10-30T14:07
有沒有可能是胃酸分泌不足，消化不好，吸收不到營養
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By Robert
at 2006-11-03T17:22
若元錠調養
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By Dinah
at 2006-11-05T09:03
對了!我弟是看中醫調養有調整拉肚子的毛病

運動時搔癢

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By Jake
at 2006-10-17T23:03
最近開始運動之後 發現運動的時候大腿會搔癢 我都穿球褲或寬鬆的休閒短褲 也不會過敏 請問這種現象是代表我血液循環很差嗎? - ...

"日出而作 日落而息"是養生的鐵律嗎?

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By Adele
at 2006-10-17T17:04
人與自然相對應 因此時間對應體內臟器 這種時間的概念在中醫觀念中非常重要 各個時辰 氣血在各個部位主要行經的循環如下(參考黃成義老師講義): 寅時 (凌晨3~5)手太陰經 主肺臟 (由寅時起算 乃胎兒離開母體 由肺經開始動) 卯時 (5~7)手陽明經 主大腸腑(即起床後第一件事應當上大號) 辰時 ...

手汗

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By Yedda
at 2006-10-16T17:10
從小就有手汗,手濕到可以把掉在地上的紙黏起來那種 另外寫字很容易把課本弄皺,跟別人接觸也很不方便... 今年開始吃中藥,因為之前在中醫版看到有人吃了治好 不過吃到現在覺得一點用也沒有手汗還是狂冒加上狂癢 做事情很不方便,中醫師有多建議運動請問除了多運動有沒有什麼方法可以再改善 現在是重考生的身分一直冒汗體力感 ...

養生之道第034集－情緒放鬆，肌膚變白

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By Tom
at 2006-10-14T16:48
※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: goldenhill (金子陵) 看板: share 標題: [影音] 養生之道第034集－情緒放鬆，肌膚變白 時間: Tue Sep 5 14:29:01 2006 養生之道第034集－情緒放鬆，肌膚變白 節目長度：13分 格式：wma 把「祛斑 ...

下半身容易冰冷怎麼改善

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-10-13T22:21
中秋節過了 冬天又要來臨 每到冬天手腳都會冰冷 雖然女生幾乎有這種情形 不過我連夏天運動完大腿也比較冰(大概是腿太粗吧) 所以想請問 and#34;下半身冰冷如何改善and#34; 怎麼增加血液循環呢 謝謝~ - ...