腸胃不好 想吃胖 - 運動

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明明吃的東西比別人多 但是別人反而變胖

自己卻胖不了 我自己想是不是腸的吸收不好(其他甲狀腺 新陳代謝都正常)

排便那些什麼的倒是很正常

只是還滿常莫名其妙拉肚子(也沒特別吃什麼)

去醫院去跟醫生說我想變胖 醫生想說不是什麼病

就開一些拉肚子的藥打發我

最近想吃乳酸菌之類的

不知道有沒有人有同樣的情形 可以吃些什麼改善腸胃

增加吸收的能力

p.s對了 我三餐正常 不吃油炸(吃油炸容易拉肚子)

沒喝飲料 有運動習慣


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All Comments

Agatha avatarAgatha2006-10-23
建議你去做重訓..做完多吃點高蛋白的食物(過來人的經驗)
Connor avatarConnor2006-10-26
腸胃吸收功能不好還吃高蛋白?這樣不是白搭?
James avatarJames2006-10-28
瘦人多火 你應該是偏火性體質
Steve avatarSteve2006-10-28
可以去看一下中醫,從體質下手改善,會有比較大的成效哦
Anthony avatarAnthony2006-10-30
有沒有可能是胃酸分泌不足,消化不好,吸收不到營養
Robert avatarRobert2006-11-03
若元錠調養
Dinah avatarDinah2006-11-05
對了!我弟是看中醫調養有調整拉肚子的毛病