腰痛到快斷掉 - 壓力

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我也跟原PO有類似的情形

只是我的比較輕微

我是昨天早上到仁愛醫院看的

醫生的說法也是骨與骨之間的膠質受到擠壓而發炎

所以坐或站的姿勢都不能太久

會讓腰部受到壓力的運動也不能做

有需要彎腰的姿勢盡量採用蹲姿

我是兩個禮拜需要做完六次電療療程

看單子上面的說法是椎間盤移位 未伴有脊

最後一句未伴有脊我就看不懂了 請知道的版友補充

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