考試好辛苦,肝都爆了! - 養生

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By Poppy
at 2013-08-01T01:10

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以前熬夜一天大約睡一天就可以有精神了,
但最近因為考試已經連續熬太多天了
有沒有方便的顧肝方式???
希望能夠方便實在一點…

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Tags: 養生

All Comments

James avatar
By James
at 2013-08-02T23:37
方便實在的方式就是正常作息,適當運動,良好的
Puput avatar
By Puput
at 2013-08-06T17:16
飲食,熬夜熬久了應該是全身症狀...讓人不睡覺
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-08-11T06:03
又精神亢奮的藥,很多是對大腦造成永久損害的
Iris avatar
By Iris
at 2013-08-11T12:25
想熬夜就別想顧肝 實在一點就是別熬夜
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-08-14T09:31
克補肝精是膠囊狀的
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By Linda
at 2013-08-14T21:03
比喝蜆精方便許多~~~~
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By Edward Lewis
at 2013-08-18T08:40
保健食品要看個人體質!!!
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By Victoria
at 2013-08-20T14:53
蜆精會流鼻血啦,可以吃肝精!
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By Sierra Rose
at 2013-08-24T22:05
實在一點就是把作息正常 飲食均衡 不
要吃有的沒的
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By Daph Bay
at 2013-08-26T02:20
保健食品吧,但像我就很怕蜆精的味道
而且聽說鈉含量又很高...

夏天到了「冷氣病」卻來了! 冷氣房養生

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By Daniel
at 2013-07-31T17:12
夏天到了「冷氣病」卻來了! 冷氣房養生術大公開 原始圖文網址:http://tinyurl.com/kosg8w8 台灣夏天動不動就35度以上 讓大家都只想趕快躲到冷氣房 只是像上班族一天要待在冷氣房超過12小時 涼快歸涼快,但有些妞們是不是飽受「冷氣病」所擾呢? 如果你從很熱的環境快速進入冷氣房時 會讓 ...

為什麼夏天到了你也不該喝手搖茶?茶精?

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By Zenobia
at 2013-07-30T18:37
圖文版 http://goo.gl/A35FPN 為什麼夏天到了你也不該喝手搖茶?茶精?農藥?還是.. 喝茶有許多好處,茶葉有許多不錯的物質例如茶多酚(包含兒茶素)、 黃酮類化合物、維生素等強大的抗氧化能力都是對心血管疾病有預防的效果, 但是市售的飲料店手搖茶能喝嗎?便利商店的罐裝茶呢? 究 ...

每天被胃痛醒

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By Mason
at 2013-07-30T11:34
※ 引述《safecan (危險罐頭)》之銘言: : 一開始是去看消化不良 : 後來照了胃鏡之後發現有胃潰瘍 : 之後開始就都會胃痛 有時候一痛就一整天 : 照醫生給的藥乖乖吃也是沒效 : 不知道該怎麼辦... : 有沒有什麼成藥吃了可以快速不痛? 侯秋東教授(具中醫師資格)有一方 http://blog ...

女生應該要幾歲開始補鈣呢?

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By Puput
at 2013-07-30T00:14
上週末家族聚餐 飯後看到有兩位表姐在吃一些健康食品 像是綜合維他命、膠原蛋白之類的 而且竟然還有鈣片……那不是小孩跟老人在吃的嗎? 表姐是說女生從2x歲就要開始補鈣 不然以後要是生小孩鈣質流失很快 會很容易骨質疏鬆或是骨折= = 請問板上也有人還不到25歲就開始吃鈣片的嗎? 真的不會太早嗎?atat 我表姐 ...

天天抹防曬乳,會導致骨質疏鬆?

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By Wallis
at 2013-07-29T23:03
現在夏天的太陽真的很毒辣 偏偏我的體質很難白回來 所以我很避免被曬黑 通常出門會抹厚厚的防曬乳 然後穿長袖外套打陽傘戴口罩 結果看新聞有說天天抹防曬乳會導致骨質疏鬆 這是真的嗎? - ...