維他命 B 群牌子的選擇 - 養生

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By Jake
at 2012-09-05T22:54

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去藥局稍微詢問下

因為本身屬於貧血體質

店員特別強調天然與合成 B 群的差異，十分推薦天然製的 B 群給我

特地把商品 DM 帶回，卻發現上面沒有廠牌名字... 無從查起更多相關資料 囧rz

店員推薦給我的是高單位的 B 群

但是既然我因貧血而吸收力不好，高單位的 B 群對我來說適宜嗎? (還沒吸收就流失了?)

想食用 B 群，是希望可以提振精神以及增進學習效力

除了不知道要選哪個牌子外，更不清楚自己需不需要高單位的 B 群

市面上有不少 B 群牌子，除了劑量有些微差異，實在不知道這些牌子有什麼差別...

小 7 的萊萃美 B 群，味道會很重嗎?

萊萃美有好多種喔，我喜歡一顆就包含很多營養素，不用吞很多顆

超級 B 群 + C 會符合我的需求?

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Tags: 養生

All Comments

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By Faithe
at 2012-09-10T16:20
買有b+鐵的~一舉兩得
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By Bennie
at 2012-09-14T23:58
我也好想知道..想買B+鋅
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By Olive
at 2012-09-17T20:14
B群大多都是水溶性的吶!夠用就好~
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By Regina
at 2012-09-21T09:53
多的都會尿液排出! 我吃過好多種B群
容易喝到一種不會臭的又很好喝
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By Ula
at 2012-09-25T00:32
好不容易喝到一種不會臭的又很好喝

早餐只吃麥片

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By Elvira
at 2012-09-03T13:52
本身剛起床會沒胃口，早上只吃麥片加豆漿 但是別人說起床的第一餐是很重要的，我只吃一點點 會不會營養不均衡 - ...

風水世家裡佳燕爸拿的維他命?

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By Necoo
at 2012-09-02T23:35
最近在看風水世家 看到25集 佳燕爸爸拿給佳燕維他命 要她好好補身體 剛好最近我打算要買維他命給爸媽吃 但不知道買哪牌的好 也有聽說藍藻還不錯 想問一下 他們那個維他命的牌子是哪個?? 藍藻是有什麼作用的嗎?? 希望有人有看到能解惑andgt; andlt; - ...

奇異果葉酸多! 助胎兒腦部發育

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By Dinah
at 2012-08-31T09:54
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有機食物市集每週六在公館

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By Sarah
at 2012-08-30T21:57
歡迎大家來《水花園有機農夫市集》尋寶! 每週六全台各地的農夫們北上 齊聚公館水花園廣場(自來水園區) 帶來當季、鮮採、有機認證的農產品 以及自己一路以來的「有機故事」 是一個週末闔家可以邊吃、邊聊、邊逛 邊採購健康回家的好去處 現場還有在就讀大學和研究所的志工帶活動 現場帶小朋友逛市集、玩遊戲 認識蔬菜水 ...

溫開水、蜂蜜水

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By Suhail Hany
at 2012-08-30T14:11
早上起床喝杯溫開水或蜂蜜水，可以幫助腸道蠕動，幫助排便。 【溫開水減肥法】 1.喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！ 2.零熱量的溫開水會產生飽足感，遠離暴飲暴食！ 3.溫開水能暖胃並活化小腸，改善體質成為易瘦美人！ 4.溫開水能美肌，徹底改善乾燥敏感肌膚！ 5.提升免疫力，抑止體內活 ...