第一次諮商 - 憂鬱症

Table of Contents


開始看醫生拿藥的快兩年以來
都覺得自己可以幫自己釐清問題
所以即使狀態起起伏伏都沒走進諮商中心過
但這學期真的糟到有時幾乎要選擇離開
覺得自己根本沒有任何幫自己好起來的力氣
所以才決定開始去諮商

今天第一次諮商
因為剛好今天狀態特好居然沒有哭
不過我真的很不知道從哪切入
而且不知道是不是第一次還不了解我的關係諮商師話好少 我只好自己一直找話講
然後就發現才一次諮商的時間我就已經把我釐清好久的東西差不多都講完了

諮商師了解個案一點以後話會多一點嗎?
不然真不知道下一次要講什麼
而且不想被通報的話 大概不能什麼想法都講吧
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

All Comments

Andy avatarAndy2020-12-13
第一次諮商以我的經驗也是這樣的喔~諮商師需要先了
解您的想法、環境、壓力造成的影響 ,相信會越來
越好的!你很努力了
Erin avatarErin2020-12-13
我不喜歡這種諮商耶,我喜歡帶著我,問我問題的,不是
Selena avatarSelena2020-12-15
要我自己講的,如果一直都是我自己講那我回家寫日記就
好了
Odelette avatarOdelette2020-12-15
學生能諮商盡量去,以後畢業很貴的。我反而很討厭話多
的諮商師,適當引導是不用說太多話的。
Agnes avatarAgnes2020-12-19
好的諮商師偶爾開口提問就能帶個案看到新視角,普通的
諮商很容易變成講道理,而不是在諮商。
Hardy avatarHardy2020-12-21
我現在合作的諮商師 剛開始我也問過怎麼都是我在講
Hardy avatarHardy2020-12-22
現在他跟我講得一樣多 有時候更多
覺得他將我的狀況分析得很準確 對我很有幫助
Hedy avatarHedy2020-12-23
其實諮商師也很多種不一樣的啊, 話多話少都有, 學派也有
差異,第一次初談只能算互相認識而已~祝你找到適合自己的
Belly avatarBelly2020-12-29
放心,到時你講不出來,諮商師一定比你先開口,總不可能兩人
一直大眼瞪小眼吧?傾聽是他的專業,丟話題釐清個案想法也是