睡眠中斷 - 壓力

※ 引述《twin69 (木須龍)》之銘言：
: 之前曾經在版上po過，我大概都在十一點多就已經躺在床上，也不會算很難入眠，
: 問題是為什麼我都在凌晨三四點時突然醒來，之前的阪友是說那也算是失眠，建議去
: 看中醫！可是周末我回家睡時就不會這樣了耶！想請問大家是否有不要看醫生德的其它
: 方法呢？
: 　另外，再請問大家如果有莫名的頭痛，是什麼地方出毛病機會比較大阿？壓力超過負荷
: 是否也有導致頭痛的可能呢？應該不會是腦瘤之類的重症吧？？？
: 　麻煩大家囉！謝謝.....
頭痛大都是頭皮的血管收縮造成的
是腦瘤的機率不高
不放心的話可以去大醫院做腦波檢查安一下心
我也常常頭痛，主要是因為頭髮沒吹乾啦，冷氣太強啦，曬太陽、睡太少等等小事
有些人一有小感冒就會頭痛，壓力太大當然也會有影響
我國三時還痛到視線模糊半身麻痺，那時候也覺得自己是不是長腦瘤
老實說，你越擔心，越容易頭痛
所以我才建議你去做檢查

半夜醒過來我就不清楚了，我猜你可能是交感神經容易興奮的體質
所以天氣一熱就睡不著，不過這原因好像太簡單了@@

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