眼睛眼霧該怎麼保養? - 醫療資訊,議題討論

Necoo avatar
By Necoo
at 2023-03-20T13:30

Table of Contents


本身工作都要長時間盯著電腦
其實也是蠻習慣了
保健品也一直都有固定在吃

但近期不知道為什麼眼睛很容易疲勞
我自己是覺得或許是用眼過度吧
後來有買拋棄式的眼罩來熱敷
葉黃素也是買了幾個牌子輪流吃

不過症狀都沒有好轉
尤其隔天早上起來眼睛還是會冒血絲
不知道怎麼辦 在想會不會是什麼疾病啊…
https://i.imgur.com/UArpgbi.png

現在基本上下班後盯著手機也會眼霧
真的是單純疲勞還是怎樣 真的不懂@@
這狀況做什麼才有效阿?

--

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2023-03-24T07:18
主要還是要有休息 不能長時間盯著
Jacob avatar
By Jacob
at 2023-03-28T01:07
拋棄式的眼罩基本上沒啥效用
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2023-03-31T18:55
還是你要改用按摩眼罩啊? JHT的蠻好用舒緩疲勞有感
Linda avatar
By Linda
at 2023-03-28T04:33
老花眼？

推拿店家求推

George avatar
By George
at 2023-03-20T10:29
前陣子因為朋友揪 很常去打球 結果最近下背有點痛…atat 連彎腰都不太方便 感覺自己老了10歲 看完醫生後他建議可以去做復健推拿 想知道苓雅有厲害的推拿師傅嗎? 不知道是否真的能有效舒緩... - ...

口腔後部軟組織上方有異物

Adele avatar
By Adele
at 2023-03-20T06:52
各位版友好 昨天夜裡，因為喉嚨感到乾燥， 我又懶得爬起來喝水， 就在床上擠唾液潤喉。 結果幾個用力的乾呼吸、吐口水後， 口腔後部的軟組織上方突然冒出了一團軟軟的東西，然後就卡在那個範圍 一開始有點嚇到， 不過到現在它就只是攤在那， 然後我用舌頭鼎它還可以在小範圍內移動。 我後來喝水後乾燥感沒了， 早 ...

總膽固醇和低密度膽固醇偏高

Jack avatar
By Jack
at 2023-03-19T23:57
https://i.imgur.com/fxbSZ0w.jpg 想請問一下 之前體檢發現這兩個紅字 總膽固醇221和低密度膽固醇145 血壓大概也都在125-135上下 請問這兩個要怎樣才能有效降低嗎？ 謝謝 ---- Sent from BePTT - ...

減重時，有氧運動當然會減少你的肌肉

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2023-03-19T21:33
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1a5mQ825 ] 作者: ostracize (bucolic) 看板: FITNESS 標題: 再論減重過程中，有氧運動對體組成影響 時間: Sun Mar 19 20:56:29 2023 有氧運動如何破壞肌肉平衡 https://www.youtube. ...

再論減重過程中，有氧運動對體組成影響

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-03-19T20:56
有氧運動如何破壞肌肉平衡 https://www.youtube.com/watch?v=JtI1eJ2pBRo 減重時，有氧運動當然會減少你的肌肉（1/2） https://www.youtube.com/watch?v=OiKm-3D_Jzo 再論減重過程中，有氧運動對體組成影響（後有健力比賽影片）（ ...