真的很難過... - 暴食

從高中因為和男朋友分手開始決定要減肥
原本都還算正常 只是晚餐飯量減少
每天早上還慢跑運動 真是健康的往事...
不知道從時麼時候開始 晚餐不在吃飯
只吃菜 到吃水果 甚至是一杯飲料而已
午餐也是越來越不正常
清淡的飲食 但還是堅持著豐盛的早餐
上了大學 也許是對物價還不適應
也許是已經太習慣清淡的生機飲食
很不習慣 所以吃的更少
而且因為很喜歡很喜歡喝珍珠奶茶類的飲料
每次喝 都擔心著熱量 而代替正餐
就這樣 越來越不正常
瘦到旁人都看不下去了 但自己還是沒辦法說服自己
正常的吃東西
沒辦法和同學一起用餐
怕大家發現我只喝飲料
都只敢自己一個人偷偷摸摸的
我懷疑我真的中毒了 一天至少要喝一杯 甚至四杯都有
就這樣 吃的少 而且又是毫無營養的東西
終於把身體弄壞
這期間 我看過內分泌科(已經將近兩年沒見到小紅了)
看過精神科(可惜無法和醫生建立信任)
父母 師長 同學的勸阻
很多我都懂 可是就是做不到
終於到了大二 身體已經到了極限
上學期因為被人指壓傷到 兩手抬不起來將近三個月
住院做了種種檢查 醫生還是不明原因
下學期 又病毒感染 住院 開刀 一連串
像市骨牌效應 一個接一個病爆發
兩個多月 在醫院 差點連書都沒辦法念
這時才體認到 真的不行了
於是回到學校後
面對一大堆考試跟要補交的作業報告
壓的我快要盡崩潰
一方面要自己吃多點 一方面又害怕
心理不斷的掙扎
弄得白天還好 一到了晚上就完全失控
今天我吃了小7的三明治、珍珠奶茶、一個魯味的甜不辣跟海帶和一個雞排
在買魯味跟雞排時明明不餓
卻還是忍不住
之前也曾經晚上吃了兩個紅豆餅、一杯珍珠奶茶、一些餅乾跟一塊蛋糕
而且都是在自己不餓的時候克制不住買的
讓我覺得很害怕 很害怕 而且沒辦法跟任何人討論
在吃這些時 總是躲起來吃
因為大家已經習慣吃很少 不吃零食的我
甚至只要吃一片餅乾 他們都會很震驚的說 「**也吃了耶」
在最容易胖的晚餐大吃 讓我總是不敢早睡
一定要撐到兩點之後才敢睡
雖然知道睡太少也會胖
可是就是沒辦法在吃了一堆晚餐後早早上床
而且沒辦法聽到朋友說要減肥 要少吃點
心裡總會湧現憤恨
我到底該怎麼辦
厭食變成暴食....
之後呢 會又在厭食嗎?我好怕........

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