產後失調及減肥問題 - 運動

產後失調及減肥問題
本人上有些產後失調及減肥問題
希望位各位可以拍教一下。
我於去年9月生了寶寶,
是順產的,
之後有喂母乳,
約喂了6個月,
我在懷孕到生是肥了10公斤,
當時是65公斤的體重,
之後在喂母乳期間瘦了5公斤,
回到59-60公斤。
可是當停止喂母乳後體重就回升得很快,
而且月經也來得好亂,
有時10多天就來一次,
體重急升,
而在我又回到64-65公斤了=.=,
有喝中將湯,
有喝月經就會正常,
可是沒有喝月經又會遲來,
我有努力做運動減肥,
不過都沒有輕過=.=
有時輕了1公斤,
過幾天又胖回來,
請問我是否要看內分泌科呢?
看中醫可以嗎?
真的好困擾,希望大家可以指教我一下,
謝謝!

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